https://b.hatena.ne.jp/entry/s/workoutnavi.com/separation 自分ではしっかり鍛えているつもりなんだけど、筋肉のセパレーションをくっきり目立たせることができないと悩んでいる人は多いかもしれません。 セパレーションとは独立した筋肉それぞれの境目のことですが、今回... https://b.hatena.ne.jp/omckun/20161130#bookmark-310566774 2016-11-30T11:47:28Z