https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.k-balletschool.com/archives/152 バレエを習い事にする主なメリット 第一に、姿勢の改善と体幹の安定です。バーでの基本動作は骨盤と背骨の配列を整え、日常の立ち姿や歩行にも良い影響を与えます。 第二に、音楽を聴き取り、体で表現する力が育...