https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.maruyoshi30.net/entry/Businessskills_stamina_20260601 久々の投稿です。 2026年の4月から環境が変わりました。 通勤スタイルを電車から自転車に変えて、毎日シティサイクルで毎日30km以上を走っています。 そこで気づいたことは、1日を完全にオフの日として動かずにい...