はてなブックマーク - ダイエットにおすすめの断糖のおやつ！手作りゼリー3選 - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.masanodiet14.com/entry/jelly0623 紅茶ゼリーの生クリームがけ 甘いものは美味しいですが、やはりダイエットでは要注意。 糖質制限というよりも「断糖」を目指すくらいでちょうどいいですよ。 今日は誰にでも簡単に作れるゼラチンや寒天のゼリーを... matundaba79 https://b.hatena.ne.jp/matundaba79/20240624#bookmark-4755298392353118144 2024-06-23T23:36:59Z