がんばれない

やらなきゃいけない仕事がたくさんある。責任ある大事な仕事。 手を動かせば終わる。途方もない量の仕事でもない。ちょっと手間がかかったり、ちょっと考えたり、相談しなきゃいけないだけ。さっさとやってしまえばいい。なのに、手も頭も動かない。 なんか疲れた。眠い。 大したことはまだ何もしていないのに。 みんな、がんばっているのに。 せっかく、任せてもらえたのに。 全部投げ出してどっか遠くに行きたい。

[kash06]

わかるよ！（職場より

[sabacurry]

あー最近俺こんな感じだ。増田読むの捗ってばかりだ。

[death6coin]

実体験から判断すると危ない傾向だよ。仕事を抱え込みすぎていない？

[yoiIT]

頑張りを自己評価しても仕方ない。そういう時は効率悪くなってるので、他人に頑張ってる感だけ見せて、サボれるのが仕事できるやつだと思う。

[yoji200]

みんな頑張ってる、自分はまだまだ苦しみが弱いから休めないみたいに思ってると、身体か精神、あるいはその両方を壊すことになりますね。逃げよう。

[protenorageha]

だいなし病だ

[soysoysan]

安心しろ。こうなったのは積み重なったことが原因で、今目の前の仕事とは別の話だ。感情を捨て、機械的に作業し、夜はビール飲みに行こう。

[Aodrey]

上司曰く、仕事を任せられ始めるとまともに責任感のある人は必ず一度は鬱気味になると。周囲に上手に仕事を振れるかがこれからの明暗を分けるよ。自分が頑張らないように頑張れ。わたしはそんな経験ないけどね。

[HBK-mn]

ブコメがいつになく優しい。みんな経験があるのね。

[lovely]

うん、つらいね

[bata64]

とりあえず重要度とか緊急性を考えず、一番簡単そうなタスクを消化する。それを繰り返して仕事の山を少しずつ減らすうちに多少は症状が緩和すると思います。それでなんとか乗り切ろう。ご安全に。

[migurin]

あれ？おれいつのまに増田に。。。。こりゃいよいよ

[turirin123]

鬱だよきっと

[ymch7]

それがだんだん辛くなって死にたいしか考えなくなったら、鬱です。

[northlight]

鬱っすな・・

[nenesan0102]

なんか定期的にこういう増田が立つね。日本人の働きかた、なんとかならないんだろうか…

[kurage0001]

連休明けって大多数の人がこんな気持ちだよな。

[kenjou]

そういう時は2〜3日休んでいったん仕事を全部放り出すといいですよ。そうすればたいていやる気が回復してきます。

[bzb05445]

億劫さこそ、人生の最大の敵だと思う。打ち克ちたい。

[k12u]

頑張るのはやめよう。普通にできることだけやればいい

[spacefrontier]

「全部投げ出してどっか遠くに行きたい。」と呟きながら、惰性で手を動かし続けるしか。効率は悪くなるけどいつかは終わる。/ 単純作業・ルーチン作業なら何かゲーム化すると気力が持つ。

[hundret]

わかる / がんばれない

[jou2]

わかる。1日で終わる事3日かけてしまった。死にたい

[negi_a]

勇気出して1日休んでどこか行ってみるのも手だよ

[YokoChan]

それは、「通勤中に学生が皆無だ、むなしい！」症候群だ。

[sumakaigan]

ぶら～り

[tzk2106]

シンプルに吐き出してていいね。気持ちはすごくわかる。

[tonsukeusagi]

私もそういう風に思うことがあります。

[whiteball22]

わかるわ

[TB-303]

わかりすぎてつらい

[savazusi]

最近めっちゃこんな感じだ..

[totoronoki]

全部自分のペースだと後回しになっちゃう時は、少しでも他人を関わらせて他人の都合で仕事が進むようにするといいよ。

[gla69]

わかる

[k_ume75]

わかる。

[tsuki-rs]

すごいよくわかる。

[april23webshop]

「まずは５分だけやってみる」作戦がおすすめ。

[koma-chi]

仕事の量や質には関係なく、人間には頑張れる時もあるし、頑張れない時もある。思いつめるほど辛い時は、いつでもできる簡単なことだけやってみるのもいいと思いますよ。あまり鬱だとか思わないほうがいいよ。

[misochige]

こういう症状の時って「頑張る」「頑張れ」という概念が全ての悪の根源なんだよね。「高度の柔軟性を維持しつつ臨機応変に対応」と同じぐらい何も言ってないのにさもやるべきことが決まっているように思い込ませる

[vlxst1224]

どんなにやりがいや意義があっても「やらなきゃいけないこと」がデカければデカいほどやる気無くなっていくんだよな。タスクマネジメントはホント大事。

[SndOp]

小さい仕事を一つこなすことでエンジンが掛ります。