会社に行けない

私は正社員で仕事をしていたけれども、仕事場の環境の変化に耐えられず、体が会社に行くのを拒んだ。 頭痛と嘔吐と過呼吸がひどくなり休職することに。 仕事を投げ出しやがって！と思われているんじゃ無いかとか、責任を果たせないまま仕事を止めてしまう後ろめたさがあって休職しても毎日のように苦しくて布団を被って泣いてた。 病院に行ったところ適応障害と診断された。 治療はどうだったかと言うと、心療内科の先生に話を聞いてもらったり、抗不安薬（私はデパスではなくエチゾラムをもらってた）や、眠れない時は睡眠薬をもらって飲んでいた。 エチゾラムは飲むと頭の中がポワーっとしてきて、考えられる深さが浅くなる感覚になる。筋肉の緊張がやわらぐ成分が入っているせいか力が抜けるので、本当に腑抜け人間になる。 睡眠薬は飲んで寝れたとしても朝の目覚めは最悪。頭が痛かったり二日酔いみたいな感覚に近いかもしれない。 薬を飲んでいても

[pianocello7]

責任感が強い人ほどこうなりやすく、半端で復帰してまた繰り返しどうにもならなくなっていく。仲間ができればもっと楽になるんだろうとおもう。