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記事へのコメント25件
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mulberry_me
水分や塩分を取るのは脱水への対処であって熱中症対策の一部分でしかない。 脳が熱でやられたらどんなに水分塩分が体内にあっても意味ないので基本は涼しい所にいるか首や脇など太い血管のある部分だけでも冷やす。
shinonomen
必要な塩分の目安は1Lの水に対して1~2g。麦茶を飲んだのが500mlなら必要な塩分は1g以下であり、6gは多すぎる。https://www.netsuzero.jp/learning/le01/case01-02
mulberry_me
水分や塩分を取るのは脱水への対処であって熱中症対策の一部分でしかない。 脳が熱でやられたらどんなに水分塩分が体内にあっても意味ないので基本は涼しい所にいるか首や脇など太い血管のある部分だけでも冷やす。
Palantir
熱中症対策用のラムネ食べるとかなり楽になるよ。コミケで毎回軽度熱中症になってたけど、これ食べ出したらすごく楽になった。水飲んだ時に一個食べて、美味しかったらバランスが狂ってる、しょっぱかったらまだ平気
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2024/08/11 リンク