「諦める」が苦手

追記：わかった、これ「頑固」の一言で説明できるわ ＿＿＿＿ アラフォーにして、自分の性格の一つを理解した 諦めることが苦手だ 例えば好きになった異性を諦めるの苦手だ 4年くらい引きずる 告ってだめになってからずーっと引きずる、切り替えができない どう考えてもダメなんだけど諦めきれずストーカー予備軍になる 例えば金持ちになるという目標を諦めるのが苦手だ 10年以上死に物狂いで仕事したから、上位数％くらいの年収はあるんだけど、全然足りてない ここらへんで満足するのが幸福につながるんじゃないかと思うんだけど、諦める方法がわからない、苦しい ダイエットのときもそうだ、やりすぎちゃう あとギャンブルとかも相性が最悪、破滅するまでやっちゃう 執着して切り替えができない 一部の周りからは「努力家」みたいに思われてるらしいが、ちがうんだ、心が弱いんだ、走る足を止められない 頑張ってると安心するじゃん？頑張

[ledsun]

その論理はおかしい。諦められないなら、年収1000万円を達成したら「つぎは3000万円」となるはず。一億、十億と続くはず。

[zooms]

目標の立て方が上手くなればきっと化ける。誰々を恋人にする、いくら稼ぐ、というゴールだから執着すると拗れるだけで、自分らしく愛し愛される恋人、理想の生活・生き方をゴールにすれば執着の対象が内発的になる

[chikuwa220i]

当事者からするとここに書かれてる特徴は明らかに発達障害なんだが、世間的にはまだまだ認知されてないんだろうな。

[mayumayu_nimolove]

そう言う人鬱病になりやすいよ。何人も見てる。

[rocoroco3310]

発達界隈では「気持ちの切り替えが苦手」と呼ばれるやつだと思う。作業に取り掛かるときに、見通しを立てて期限を決めたり、達成できなかったらどこで諦めて次どうするか、あらかじめ考えておくといいかも

[kanata0120]

諦めるというか「折り合いを付ける」って感覚かも。諦めと折り合いの違いは「納得」が伴うかどうかだと思う。納得に至らないのは欲望がデカいか、視野が狭くなっている。

[klear]

察するに、諦めというより次善の目標を立てたい、その目標に向かうように気持ちを切り替えたい、なんだろうな。まあこれを「諦める」と表現したので躓いてるんだけど。基本的には前向きで良い性格だと思いますけどね

[takafumiat]

ここでいう「引きづる」とは、煩悩と言うのでは。心を無にする瞑想を重ねると煩悩から解放されやすくなる。また、年を重ねると何もかもどうでもよくなる。

[sabro]

自分も少しこういう所があって、なんでだろうと自己分析したら、幼少期に自分の力ではどうにもできない悲惨な環境を過ごしたので、少しくらいの逆境だと全然心が折れないからだった

[kjin]

中学生の時、告白して都度振られてを3年で6回程繰り返した同級生思い出した。あの時告白された相手どう思ってたんだろ。あと安直で申し訳ないけど、胎界主の丸大豆ニキの作中の自分ルールへの自覚認識描写思い出した

[nise_oshou]

頭が悪くて判断力が無いのを「性格」とは恐れ入った。

[kurage_lizard]

俺もアラフォーなので共感できるが、頑張る才能は無かったので全然諦められる。でもまだやれば何でもできる感覚は残ってて20代から走り方が変わってない。体力の衰えがネックになっていてヤキモキしているところ。

[osugi3y]

まずはなにものにもこだわらないところから始めよう

[hamamuratakuo]

人間の価値観は①経験（有/無）、②感情（好/嫌）、③論理（真/偽）の3つが構成要素。因果律で現象を見る人は必ず解決策を得られる。頑固→②が錯覚の原因と分かれば①と③で解決可能→実現可能性で優先劣後を再構築

[samayoerukinoko]

粘り強いというか何というかすごいな。私はすぐ諦めてしまうタイプ。諦めがいいのも考えもんだが諦められない方がしんどそう…

[shikiarai]

私は「うーん、ここで頑張るよりもメロン食べたいな」と思ったらその程度のことだったということで諦らめるようにしてる。通称、諦らメロン

[yoseic]

欲張り

[honma200]

執着感ある(言葉遊びかもしれないが)発達障害みを感じるのは自分と似てるせいか。自分は40超えて歴代の元カノや好きだった人のこと考えることあるし、未だに休みの日の大部分をIT周りに費やしてる(成果は恐ろしく低い)

[lucky_slc]

“投資とか13年粘ってるけどマイナスだからね”オルカンに13年間積立投資していればそれなりの金額になっていたんだろうね。高い年収があるなら投資でもギャンブルでも好きに使えばいいと思う。

[fried-tofu]

逆の性質で、執着が薄いから常にモチベーション低いので少しだけ羨ましい気持ちがある。しかし程度の問題で、強迫概念は大変そう。そのうちメンタルか体に無理が来て強制ブレーキがかかるのかもしれない。

[kamm]

足るを知る

[cnln]

基礎研究やりませんか。人類のために知恵を絞りませんか。

[kiyo_hiko]

個別株やってると毎日機会費用を諦めてるので。この数日でキムラタンが5倍になったがせめて100万程度でもキムラタン買っておれば→もう遅い、みたいなことの繰り返し。メタプラ、レボリューション買っておれば…

[akinonika]

性格なんていまさらどうにもできないから、「むしろ自分の長所なんだ」と切り替えて上手くつきあっていけるといいね

[Cichla]

諦めるの得意なので，にっちもさっちもいかなくなる直前までは幸せを満喫できる

[yamaisan]

先日ブクマ大量に集めてたぶつかりおじさんの例と似た思考だ。自分の中のルールに固執して融通が利かないために幸せになれない。周囲も自分も幸せになるようなゴール＆ルール設定してみては？

[aaasukaaa]

一種の依存だと思う。強迫観念もあるような。認知の歪み（やらないと気が済まないというような囚われた心）を変えていけたらいいのだけど。セルフでそこを自覚してチューニングしていくことほど難しいことはない

[adsty]

目標を柔軟に変えられると良い。

[pptp]

不安がベースにあって頑張ったり執着することで解消してるんだろうな。なぜ不安になるかが次のポイントだろう

[donovantree]

目標と目的が一緒になってしまっているのでは。何のためにやってるのかをよく考えればやめ時が分かるのではないか。

[minorleague]

向上心が幸せの邪魔をする

[maemuki]

人生最初の諦めは小3の時に名古屋から長野の山奥に引っ越しになり好きだったものが全て無くなり生活が制限されると気がついた時 自分の力ではどうにもならない 色々諦めるしかないと気がついた…

[kusomamma]

仏教では諦めるというのは理解すると言う意味でな。四諦という。ぶっちゃけ、頭でわかっても執着は捨てられない。仏教的にはわかってないからなんだが。

[alivekanade]

まんま同じで挫折の経験はあるけど同時に破滅がある。そして体壊すまでやる。そんな貴方は多分編み物という苦行が向いてると思うのでいかがですか？

[eririchan3031]

俺たちは諦めが悪い 横浜進化

[zheyang]

こういう自省するふりした自慢は増田でパターン化されているが、ブクマカはいつも引っかかる。

[oeshi]

煩悩が強すぎる増田には仏教がおすすめ。お金払って組織に入るようなやつじゃなくて仏陀自身の教えの方ね。2500年経っても朽ち果てない思想には価値があるよ。

[nakab]

酸っぱい葡萄は美徳だから物語になったのに、精神的に歪んだ行いのように語られていると腑に落ちない。

[clapon]

諦めないことは大事よ。何度失敗しても最後に成功すれば成功。でも、自分が苦しくなって惰性で努力してるなら手放すことも必要かもね。今の自分ではいけないという恐怖感と自己肯定できない気持ちが原因か。