20『常識を疑う。先入観、固定観念を取り払う。自分の身体で感じる、考える。ヒモトレ×魔女トレスペシャルコラボ』 - 社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

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皆様おはようございます、森田幸典です♪ 各イベントについて☆ aviddance.hateblo.jp 本来の身体を取り戻... 皆様おはようございます、森田幸典です♪ 各イベントについて☆ aviddance.hateblo.jp 本来の身体を取り戻す！？姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆ 社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m 皆様ご存知の通り、いいダンサーはいいお尻をしています。お尻を鍛えるためにトレーニングをしているダンサーもいます。使えるいいお尻を育てるにはバンド（チューブ）を利用したトレーニングが有効☆ この投稿をInstagramで見る Muscle and Motion(@muscleandmot