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    nkdkccmbr nkdkccmbr “出来事の解釈を変えるためにリフレーミングをおこなうときは、2種類の質問が効果的です。それは、出来事の内容を変える質問と役に立つ状況を考える質問です。”

    2021/07/07 リンク

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    iitomo3 iitomo3 起こった出来事の判断はすべて「解釈」の仕方で感じ方が変わる。その多くは良い事でも悪く解釈している場合が多い。

    2021/02/15 リンク

    その他

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