【Blog】我が家の睡眠大戦争！ - Don't find fault, find a remedy.

出産後、睡眠時間を確保できるか。それが問題だ。 出産前から夫婦で話していたこと。 「子どもが産まれると眠れなくなるらしいぞ…！寝るの大好きな我等がその生活に我慢できるのか？！嫌無理だ！！！」 早々と出た結論に対して、さてどうしたもんかと作戦会議が始まりました。 で、実際奮闘した結果、娘は生後2ヶ月くらいから朝まで寝てくれるようになり、体力がぐぐぐっと復活してきたのを覚えています。今でも2日くらい夜中に娘が起きると、速攻家族会議。もうすぐ娘は1歳になりますが、本当に睡眠時間をどう確保するかについて、夫婦でたくさん話したなぁと感じているので、備忘録的に書いてみます。 ただ、一年子育てをしてみて思うのは、「とにかく観察することが大事」ということで自分達のやってきたことがどれだけ他の人に通用するのかはわからないということです。それぞれの家族によって大事にしたいことも違うと思うので、そういう考えもあ

[Ichinoseki]

「朝の儀式」いいなと思います。最近実践し始めました、自分が（30代）…