在宅勤務というコンフォートゾーン - Melting Pot of Thoughts

フル在宅勤務を2年ほど続けてみて、在宅勤務は良い意味でも悪い意味でも”コンフォートゾーン”だなと感じます。 コンフォートゾーン（Comfort zone）とは「快適な空間」を意味する言葉で、ストレスや不安が無く限りなく落ち着いた精神状態でいられる場所を指します。 通勤も必要なく、勤務時間や休憩時間をある程度柔軟に調整することができ、いつも慣れ親しんだ場所で邪魔が入ることなく仕事できる様は、まさにコンフォートゾーンといえます。 こういった場では、例えばプログラミングのように特に集中力を要する仕事などはすごく捗ります。集中を乱す要素もなく、集中が高まったタイミングで仕事にとりかかることができ、また集中力が低下してきたら他人の目を気にすることなく体を動かしたり休憩したりして集中力を復活させることができるためです。 これが”コンフォートゾーン”である利点です。 しかし”コンフォートゾーン”という言