寝つき改善に毛布を愛でる - ちょっとしたコト録

※本記事はあくまでも個人の感想です※ 最近、寝つきが良くなってきたのです。 昨年秋ごろまでは「寝ないとマズい！(;´･ω･)」と焦る日もありましたが、 近頃は、変顔する暇もないほど。 blog.honsaki.com 相変わらず更年期真っ只中ですし、 受験生を抱え、仕事はドタバタ、義両親も色々心配…。 仕事もプライベートもストレスフルなハズなのに？ フル過ぎて、逆に振り切れてしまったのか？？ ありがたいことなんだけど、何故かしら？ と思ったら、そうそう、 今冬、使い始めたのです。 あの毛布を。 ユニクロのヒートテック毛布 www.uniqlo.com 昨冬から使っている子ども達の評判が上々だったので、 セールを狙って自分の分も買ってみたのです。 これがまた、あらあったかい♡ そして、軽い！ 子どもの頃の「高級な毛布と言えばコレ！」という分厚い立派な毛布は、 温かいけれど、重たくて苦しいな～

[HeDaHaDa]

私はニトリのNウォーム極暖にくるまってます。こちらもふわふわしっとり、寝つき良いです😁

[nkobi1121]

電気毛布マインドフルネス、ステキですね♡うちの不眠の患者さんにも勧めてみます。