三種の神サプリとおすすめサプリ＆食品！2017年にiHerbで買ってよかったもの - PEAKを生きる

もっと健康になるために、足りてない栄養素があるのじゃないのかと気になるだろう。もっと元気になりたい。もっと気持ちよく朝起きたい。本当は、食事や生活改善などで必要な栄養素が摂取できると良いのだが、そう簡単にはいかない。 ということで、手っ取り早くサプリとなるわけだ。そこで、僕が試してみたオススメのサプリを紹介したい。僕はサプリはアメリカから個人輸入しているので、iHerb（アイハーブ）というサイトを使っている。とてもコスパがよく、品質も良いものが多い。 ただ、アメリカと日本とでは、サプリの定義や規定量などが違う。アメリカではサプリだが、日本では医療品扱いのものもある。また体格や遺伝子的な違いから、アメリカ人は大丈夫だが、日本人にはダメな成分もあるかもしれない。 日本政府は、さまざまな研究からサプリなどが安全であるかを確認してくれているので、心配な人は日本で取り扱ってる同様のアプリを買って欲し

[clover_ito]

サプリ

[taiyousunsun]

最近良く見かけるパレオな男のパクリ記事かなと思ったら、最後に記載があった。/この時期は特にビタミンDがオススメ。冬の時期なんだか元気がなくなる人は是非。3000IUくらい摂ってOK。詳しくはパレオな男で。