セロトニンを補う薬がびっくりするほど効く人たち

今日はメンタルヘルスの話をしたい。セロトニンの足りない人の生きづらさについてだ。(なお、この文章に関して開示すべきCOIはありません) 昨今、生きづらさがさまざまな角度から語られ、なかでもメンタルヘルス領域では発達障害（神経発達症群）の生きづらさがクローズアップされがちだ。 しかし、メンタルヘルスに根ざした生きづらさと言っても本当は色々で、その生きづらさのなかには、統合失調症やうつ病や双極性障害(双極症)といった大文字の精神疾患に限らないものも潜在している。 そうした個別の生きづらさのなかには、どうもセロトニンが足りていないよう見受けられる人々、逆に言うとセロトニンさえ足りていれば大幅に生きやすくなる人が含まれているようにみえるので、それについて思うところを書く。 セロトニンを補う薬がびっくりするほど効く人たち 精神科の外来にいらっしゃる患者さんの診断名はさまざまで、同じ診断名でも薬の効果

[gabill]

かつての脚気のように「昔の人はずいぶん単純な問題に悩んでいたんだなぁ」と思われる日も来るんだろうか

[p_shirokuma]

寄稿させていただきました。例示した人に限らず、セロトニンが足りてない人、結構いらっしゃると思うんですよ。人口密度の高い環境はストレスですから。セロトニンの足りない体質ってのも、生きづらさ、だと思います

[takeda25]

効かない人も多いよね。髪の毛入れたら遺伝子検査して最適な薬が出てくるぐらいのノリになってほしい。

[punkgame]

これに限らずなにかの脳内物質が足りないだけってパターンはかなりあると思う。薬ビビるほど効くもん。

[circled]

セロトニンに変わる必須アミノ酸のトリプトファンはマグロやシャケ、豚肉、鶏肉に多く含まれてるのだけど、別に大量に摂っても多く変換されるわけでもないので、規則正しい生活と運動が大事になって来るのよな

[hateokami]

お野菜摂って、軽くでもいいから日中運動をしてお日様を浴びて、朝晩少しでもいいから瞑想をして、お風呂に浸かるかサウナで温まろう。それが継続できない環境からは逃げる。それでもダメなら薬に頼る。

[yamuchagold]

SSRI（ジェイゾロフト→レクサプロ→レクサプロのジェネリック）10年以上飲んでるけど効いてるのかどうかわからない。何も変わってない気はする。性欲減退もないけど過眠はあるくらい。

[kagecage]

お日様を浴びないとすぐクヨクヨしたり塞ぎ込んでしまうんだよな。セロトニンの効果は大きい。。

[kaishaku01]

つい先日、お医者さんに「よく薬が効くタイプですねぇ」と言われたところだった。同じ薬でも効果が人によって違うのは、にんげんのつくりが複雑すぎるんだろうな。

[haruhino]

インポと不眠で断念した身としては、SSRI効く人羨ましいどれ位いるのか知らんけど。

[preciar]

鬱とは無縁に生きてきたが、別の病気の治療でセロトニンブロッカー飲んだら見事に激烈な鬱症状が出て、「教科書通りだな」と納得しつつ抜けるまで本当に全く動けなかった／我々は化学で駆動するただの動物ですよ

[parsec54]

セロトニン再取り込み阻害薬、今主流なんだろうな～と思うし自分も飲んでるけど、びっくりするほど効くってタイプじゃないので難しい。飲まないと困りはするのだが。

[gwmp0000]

"今日、精神科ではセロトニン再取り込み阻害薬(Serotonin Reuptake Inhibitor：SSRI)が頻繁に処方されている　抗鬱薬　不安に関連した他の精神疾患にも効果 セロトニンは不安やストレスと深いかかわりを持つ神経伝達物質"

[qinmu]

SSRI（セロトニン再取り込み阻害薬）。

[iiko_1115]

効くけど眠くなる…

[zunchan3]

言いたいことは良くわかる。しかし、薬剤などを主とせずによいのではないか。閉鎖的な環境に隔離されたらそれこそセロトニンどころではない。日光を浴びるなど健康的な生活の機会を先に奪うなら本末転倒だ。

[alaska4]

ウエルベックの小説で描かれていたみたいに飲むとデブになるの？

[lenore]

めっちゃ興味ある。投与を続けると効果が鈍くならないんだろうか。投与を止めるとどうなるんだろう。

[nabinno]

そういう意味で、セロトニン系の薬はOTCにしても良いと思う。

[will_in_hiki]

SSRI飲むと酷い鼻炎が即効でケロリと治るんだけど、主治医からはそんな話聞いたことないと言われる

[sagami3]

わかりやすかったと思う。なるほどねー感があった

[secseek]

これ問題なのは飲まないと効かないことなんですよね。そんなの当たり前なんですけど、じゃあずっと飲み続けるのかって話で…

[pj_lim]

もう必須の薬。 ただ定期的な服薬は肝臓の数値が劇的に悪くなる。が生きてるだけ億倍マシ

[ookitasaburou]

“私が前々から注目している一群の患者さんがいる。それは、セロトニンを補う薬を内服するとびっくりするほど効果があり、その後の生活が劇的と言っていいほど安定する患者さんたちである。”

[perl-o-pal]

医者でもない人が誰かに「セロトニン足りてないんじゃない？」なんて面と向かって言ったらケンカになるのは必定なので、Apple Watchとかでお知らせしてほしい。

[Shin-Fedor]

俺もSSRIは何度か挑戦してるが（レクサプロなど）、いつも激烈な眠気と無気力感で仕事ができなくなるので、結局元の構成に戻すことを繰り返している。薬ってのは本当に体質に合うか合わないかなんだなあと。

[iasna]

社会不安障害持ちだけど病院に通院するほど悪くないってあいまいなところにいるので試すには精神科への通院が必要ってなるとうーん、会社休まないといけないしなぁ

[suneo3476z_tn]

半角括弧と全角括弧の混在が気になってしまう人です

[yokosuque]

古典的幻覚剤が難治のうつ病や精神疾患が有効だというデータが臨床試験で積み上がりあと5年もしないうちにうつ病治療の変革が起きそうな段階

[solidstatesociety]

現金が効いた。あとスターも

[madamk]

パキシルが効きすぎて周囲に迷惑をかけてしまったので今はデパスのみ服薬中だが、冬の時期に不安症状が続いてやってられないのでイフェクサーを試してみたい

[matorico]

私も三か月ってことはないが鬱病休職後半年で職場復帰できて十年以上続いてた不眠も治って仕事も遊びも普通にできてる。この話の妥当性は判断できないけど、長年苦しんでおられる方とは症状の出方が違う気はしてる

[ringopower]

まさに人類の進化、毛皮がないかわり服を着るなら薬を使うのもアリよね。セロトニンだけじゃなく、知能そのものを向上させる薬も認可すべきではないかと

[Mecoysvase]

島国で他所からの血が入りにくく日本人同士で掛け合わせ続けた結果うつになりやすい遺伝子持ちだらけになってそう

[zoidstown]

“平和で安全で人口密度の高い現代社会はセロトニンがモノをいう社会で、東京のように人口密度が高いメガロポリスはセロトニンが足りないと生きづらくて仕方ない街だと言える。”

[quality1]

ちょっと試してみたくはある、副作用がね

[byaa0001]

なんかAIの進化であんな他はこれ足りてませんってピピって診断してもらえねぇかなぁー

[Yuruku_Tekito]

SSRIが効く人たちは幻覚キノコでも治る。セロトニン受容体を刺激してドバーっと出す。しかもSSRIのような副作用はなし。早く日本も医療目的で合法化すればいいのに。あとは食事でセロトニンの前駆体トリプトファン食え

[kerodon]

一般論に過ぎるかな？

[kisaragiakagi]

真に機能するストレスチェックとはこのような人をスクリーニングするようなものであろう