これだけ買えば間違いない！？筋トレしたい人にオススメの参考書籍7冊。 - おしブロ from STONEWEB

少し前まで寒かったような気がするのですがいつのまにか自宅では半袖半パンで過ごすようになった今日この頃、着るものもかなり薄着になってきてボディラインが気になる時期になってきました。 今年の夏は海に行って水着になるかどうかはさておき、健康のためにも自己満足のためにも身体を鍛えて良い感じのボディになっておきたいものですね。 そんなこんなで格闘技＆トレーニング好きな管理人がオススメ＆愛読してる筋トレ書籍を紹介します。 筋トレの参考書籍 筋トレをする前にこの本を読んでモチベーションをアゲアゲにしましょう。「筋トレとプロテインでこの世の問題の99％は解決します。本当です（本書より）」 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 作者: Testosterone(テストステロン) 出版社/メーカー: U-CAN 発売日: 2016/01/29 メディア: 単行本（ソフトカバ