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【あさイチ】春キャベツのシャキシャキ肉巻き~トマトみそダレ~のレシピ!井原裕子【4月8日】 - ちいろっぷのレビューブログ
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【あさイチ】春キャベツのシャキシャキ肉巻き~トマトみそダレ~のレシピ!井原裕子【4月8日】 - ちいろっぷのレビューブログ
4月8日のあさイチでは、井原裕子さんが、春キャベツのシャキシャキ肉巻き~トマトみそダレ~の作り方を... 4月8日のあさイチでは、井原裕子さんが、春キャベツのシャキシャキ肉巻き~トマトみそダレ~の作り方を教えてくれましたので紹介します。 春キャベツのシャキシャキ肉巻き~トマトみそダレ~のレシピ 材料(2人分) 豚ロース肉(薄切り・しゃぶしゃぶ用) 10枚 春キャベツ(4mm幅の細切り) 300g 塩 2つまみ 水 80ml 【A:トマトみそダレ】 トマト(1cm角切り) 150g(約1個) みそ 大さじ1と1/2 ごま油 大さじ1 すりごま(白) 小さじ2 砂糖 小さじ1 作り方 ① 春キャベツは4mm幅の細切りにし(芯は薄切りにする)、ボウルに入れて塩もみをして少ししんなりさせる。 ② 豚肉を縦長に置き、手前に1のキャベツをのせてギュッと巻く。巻き終わりを下にしてフライパンに並べる。同様に10個作る。 ③ フライパンに水を入れ、ふたをして強めの中火にかける。煮立ったらそのまま4~5分間蒸し焼

