【ウワサのお客さま】高野豆腐でなんちゃって角煮のレシピ！業スーダイエット！松田リエ【1月9日】 - ちいろっぷのレビューブログ

1月9日のウワサのお客さまでは、瞬食ダイエットの松田リエさんが、業務スーパーダイエットとして、高野豆腐でなんちゃって角煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。 高野豆腐で角煮のレシピ 材料 高野豆腐 豚こま肉 【A】 しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ2 料理酒 大さじ1 はちみつ 大さじ1/2 作り方 ①高野豆腐を豚こま肉で包む。 ②フライパンで豚肉に焼き目がつくまで焼く。 ③【A】を混ぜたタレを加えて煮絡めれば完成。 まとめ ウワサのお客さまの情報。 ずぼらやせ！からだ整う瞬食ダイエット つくりおき＆スピード10分おかず166 [ 松田 リエ ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング