【会社員15年目が教える】やる気がでないそんな時に”モチベーション”を上げる方法5選！

今回は、会社員15年目のわたしがモチベーションを上げるために意識していること学んだこと5選をご紹介します👍 なんだかやる気がでない。生活のために仕方なく仕事をしている。そんな人はぜひ最後まで読んでいってください😊 1.目標を決める 目標を明確にするとモチベーションを高めることができます💡 いつまでに何を達成したいのか、紙に書いてデスク周りに貼ってパッと目につくようにしておくのがおススメです👍 ”世界から戦争や飢餓を無くしたい”というような、自分だけの力では達成が難しいような目標はここでは避けた方がいいです。 自分が努力することで達成できる目標設定にしましょう❕ 2.小さな成功体験を積み重ねる 1で決めた目標を達成するためには、どういう段階が必要か小さなタスクに分けてみましょう💡 それらのタスクを毎日達成していくことで、自信がつきます。 小さな成功体験が、モチベーションアップにつな