体調不良・・・ - 旅するCrosscub

１週間、ブログをサボりました。 サボったと言いますか体調不良でした。 結局、何が原因なのか病名は何かは不明です。 とにかく「じっとしていられない状態」になってしまいました。 このきっかけが多種多様だったんです。 じーーっと座っているだけなのに、急に落ち着かなくなってソワソワする。 そして、大量の発汗。 もう尋常ではないくらいの汗が・・・。 これまた急に電車で座っているときになったりするんです。 気にしだすともうダメ。 さらに症状が悪化するんです。 何かに気を取られると、すーーっと症状が消えていく。 汗も同様になくなります。 症状が出たとき、歩き出すと収まるんです。 おさまったと思い、座るとまた同じ症状が・・・。 一つだけ、明確にわかったことがあります。 寝不足です。 寝不足状態だと間違いなく症状が強く出ると言うことがわかりました。 ネットで調べてみたら・・・、怖いことがたくさん出てきます。

[ZigZagDog]

急にそんな事になると余計に焦ってしまいますね。女性だと更年期だな〜と概ね思いますけど、焦るともっと汗が出てくるのも困りますね。ちゃんと休んで早く元気になりますように。

[pompomtanupi]

たしかに、寝られなかった次の日は体の中や脳みそ？がムズムズします。続くのは心配ですね。いまは良くなったかな？お大事にm(_ _)m

[dantandho]

どうぞお大事に〜僕自身も、少し似たような状態になったこともあります〜ご無理されず〜

[kyakyuukokumin]

お体大変そうですね。早くよくなりますように！お大事になさってくださいね。

[ikkotokotoko]

出先でその様な症状が急に出ると焦りますよね💦ここ最近周りでも原因不明の体調不良を聞きますし、私もこれまで何ともなかった古傷がなぜかチクチクしだしてます。

[akiko42life]

大丈夫ですか？😭💦💦更年期ですかね💦病院へ行かれましたか？お忙しいと病院へ行かれないと思いますけど心配です💦無理なさらず休息されてください💤お大事です

[erixeri]

原因が分からないと気になりますね💦 一旦落ち着いてよかったですが、無理せずお大事になさって下さいね！

[eriza_eriza]

睡眠時間はしっかりと確保したいものですね。急に暑くもなりましたから、無理はせずにゆっくりと進んでくださいね(^^)

[sg8yktrt]

大丈夫ですか！？原因不明なのも不安になりますよね。確かに睡眠不足で、ストレスとかがあると私も体調が悪くなります(~_~;) 無理なさらないでご自愛なさってくださいね。早く回復するといいですね💞

[erieringi]

お大事に。訪問とか気にしないでください🍀私が自律神経おかしくなった時の症状に似ているような。原因わからないと不安で嫌ですよね。

[monowatamesi]

訪問有難うございます<m(__)m>よく眠りしっかり食べてお大事になさってくださいね。

[ayayukimoto]

寝不足は体にきついですよね。お大事になさって下さいね。

[tueko]

睡眠は大事だと思います！お大事になさってくださいませ。

[egaosouzoku]

お大事になさってください。しかし、何でしょうね・・。

[akirosso]

私は更年期障害で汗が大量に出た時期がありました。そう言えば寝不足とおっしゃっていましたね。寝不足で自律神経が乱れて体温調節が上手くできず汗が出るとか…。睡眠が上手く摂れるようになると良いですね。

[MyStory]

自分は寝不足が続くと激しい頭痛と場合によっては吐き気もあります。まとまった時間眠るのは忙しい日々難しいですが、適度な睡眠時間を取りたいものですね。お大事になさってください。

[tekutekutokotukotu111001]

どうぞお大事になさってください。私も寝不足が続くと同じようになります💦もともと体温調節が下手で、季節の変わり目は大変です。あとは更年期も！

[tijimi1962]

こんにちは😃　お大事になさってください😊

[catsgirl]

数日ぐらい寝不足だと　同じく変な汗が大量にでるわん(*´Д｀)　1日爆睡するとだいたい回復する_(┐「ε:)_💤