【がん治療の基本】自宅で温熱治療を実施する3つの方法とその効果

の湯温と入浴時間が必要になります。 また、お風呂から出た後に、暑いからと言って冷たいビールを飲んだり、クーラーで冷えた部屋にいてしまっては、意味がありません。入浴後に保温する事も大切です。 入浴後は、すぐに長袖・長ズボンで体を保温してください。夏であれば、クーラーの効いてない部屋、冬であれば暖房で温めた部屋で過ごしてください。入浴後の保温は10分～15分程度で十分です。かといって、保温後に体を急激に冷やさないようにしましょう。 【免疫力がアップすると・・・】 適切な湯温と入浴時間とその後の保温をしっかりとすることで、1日1回は免疫力がアップします。1日1回でも免疫機能がしっかりと働くことで、毎日発生しているがん細胞をその日のうちに全て死滅させることができるため、ガンにかかりにくくなります。 2．熱で温める 「熱で温める」と聞くと、大きな装置が必要に思えるかもしれませんが、そんな必要はありま