フェリチンを貯めていくにあたって＆ヘム鉄のサプリメント - 過食症と副腎疲労のための分子栄養学〜東洋医学と対人関係療法のエッセンスを加えて〜

■貯蔵鉄として貯蔵される 使われなかった鉄は貯蔵鉄であるフェリチンに変えられ、蓄えられます。 体内の鉄が足りなくなると、フェリチンが分解されてヘモグロビンやミオグロビンの材料になります。 そのため一時的な鉄不足があっても、すぐにその兆候が出ることはありません。しかし不足状態が長く続くとやがて貯蔵鉄も枯渇し、貧血やその他の欠乏症状が表れます。 http://www.eatsmart.jp/do/contents/eiyoinfo/eiyo_fe つまり、ヘモグロビンの値が低下するということは貯蔵鉄（フェリチン）が完全に枯渇した状態だということ。 逆に言えば、ヘモグロビンが正常値でもフェリチンが刻々と減少している場合もある。 そして、ヘモグロビンが満タンになって初めて、鉄はフェリチンとして蓄えられる。 ヘモグロビンの方が大事だから。 ２年前 Hb11.8 mcv76.8 フェリチン？？ 現在