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睡眠不足による経済的損失【実体験】とボディバッテリー - 43号線を西へ東へ
今週のお題「睡眠」について 若い頃は、「気合と根性」で仕事を乗り切ることができた気がします。しかし... 今週のお題「睡眠」について 若い頃は、「気合と根性」で仕事を乗り切ることができた気がします。しかし年齢を重ねると、それだけではどうにもならないことが増えてきます。おかげで最近は痛い目に遭うことが多いように思います。 家族の治療費で火の車状態でしたが、さらに修理代がかさむ車のトラブル、そしてiPadの間違った下取り手続き……。こんな失敗が積み重なると、気力だけでは生活が回らないことを痛感します。 疲労や体力の消耗を見ないことにして、気合いで仕事に取り組んだ結果が損失。 ちゃんと寝ないと、失敗が増えて損失が大きくなる。疲れているならちゃんと休むにかぎることを痛感する今日この頃。 気持ちが乗ってるときは多少の睡眠不足は乗り越えられますが、若くはない分、疲労の蓄積は年々増えます。注意力は低下し、小さな判断ミスが重なり、やらかしてしまします。 最近何かとやらかしている その一 iPad Proを10
2025/01/30 リンク