今日も今日とて。1分でも。 - 躁鬱の随に。

今日もショッピングに出かけた。 昨日とは別のアウトドアショップ二件を巡ったが、収穫はなし。 やはり高松のモンベルに期待したい。 イオンのショッピングモールに入っているので、他の店でも上着を物色しようと思う。 それが終われば、買い物巡りも終結だ。 明日は連休二日目。 今日にやることをほとんど済ませたので、明日は一日休む。 一日中横になって、のんびり過ごしたい。 一年分のチャージをするつもりで臨もうと思う。 ここまで、考えうるやることをほとんど洗い出した。 今日も片付けが捗ったのでよかった。 細かなやることもタスクとして洗い出す癖をつけたい。 相変わらず筋トレはできず。 ただ、筋トレ以外の習慣は全てこなし、短縮版として腕立て伏せも1セットできた。 短めでも習慣をこなすことが大切なのだと思う。 やる気のない日も、1分でも取り組んでいきたい。