アルコール摂取は「適量」でも健康に有害 近年の研究が示唆 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）

これまで、アルコールは適度に摂取すれば健康に有益だと認識されてきた。だが、アルコールが健康に及ぼす影響に関する科学的知見は、特にここ数年で大きく進化している。近年、アルコールは人体に重大な害をもたらす可能性があり、飲酒量にかかわらず完全にリスクがない状態はないことを示す証拠が次々と示されている。 アルコールは有害物質世界保健機関（WHO）の専門機関である国際がん研究機関（IARC）は、アルコールをクラス1の発がん性物質に分類している。これは、アルコール自体ががんを引き起こす可能性があり、代謝時にアセトアルデヒドを生成し、細胞内のデオキシリボ核酸（DNA）に損傷を与えるためだ。この仕組みを通じて、時間をかけてがんが発生することがある。アルコールは、乳がん、大腸がん、肝臓がん、口腔がん、咽頭がんなど、数多くのがんと関連している。 どの程度のアルコールを取ると健康に有害なのか？危険度は飲酒の量と

[rinxmoon]

個人で楽しむのは好きすればいいけど、世の雰囲気が煙草と比べて甘い認識なのが解せん。わかりやすいのが女性アイドル。煙草は成人でもダメって感じなのに、酒は広告にも出るし成人式インタビューでも必ず聞かれてる

[hirolog634]

それはそうだろうと思う一方で、『ストレス』の悪影響が大きすぎる人にとっては、あるいは人生の幸せの総量としては、アルコールが救いとなることもあるだろう。そう思って今夜も晩酌する。

[Diomedeidae]

記事で引用してる最新の(？)2022年の論文だと"modest increases in risk with light alcohol intake and exponentially greater risk increases at higher levels of consumption"って書いてるんで、やっぱり量の問題やんけ！という気がする。飲みすぎはいかん

[HindenburgAMEN]

他の部署にアルコール依存症になった方がいて昔はすごく真面目で仕事できる方だったんだけど、気が優し過ぎて酒好き幹部が揃う親会社との無茶苦茶な飲み会を断れない人だったんだよね。記事読むと色々考えてしまう

[buriedarmy]

こういった健康被害を根拠に酒税が段階的に引き上げられていく未来が見える。将来的にはまさに今現在のたばこ税のようになっていくのだろう。

[kuroyagi-x]

さはさりながら、社会から酒をなくすと少子化が進むんじゃないかという気はする。

[tikani_nemuru_M]

他者危害（喧嘩やハラスメントやいろんな意味での家庭内暴力）の原因となることがもっとも多い薬物がアルコールだという話があって、そうなると愚行権での単純な擁護はできなくなる。個人的には酒が好きなんだが。

[snipesnaps]

「わかってる、好きでやってる」という意見が支配的だが、健康に悪いと知っていながら自分の意思ではやめられないものが薬物依存の恐ろしさなのに全然わかってなくて絶句。酒は嗜好品ではなく薬物依存

[amilamia]

アルコール依存症は否認の病であることがブコメからも良く分かる。飲料メーカーが大口スポンサー様なのでメディアが酒に悪いイメージを植え付けることはできないし今後もなくなることはまずない。

[saulbass]

アルコール飲み過ぎの人にやんわり警告すると「分かってて飲んでる」って必ず言うよね。依存症なのに理性でコントロールしてるフリするの何なの。

[Sukesanudon-Love]

グエー、ビール飲んだから🍺もうすぐ死ぬンゴ………

[ookitasaburou]

“重要なのは、たとえわずかな量のアルコール摂取でもがんの発症率が高まる点だ。”

[tg30yen]

>米公衆衛生協会（APHA）をはじめとする多くの保健機関は、アルコールには健康上の利点はないと明言している。WHOも同様に、いかなる量のアルコール摂取も健康にとって安全ではないと警告している。

[mobanama]

"先行研究の欠陥""「禁酒者」の中には過去に重度の飲酒歴があったが、これが考慮されていなかったため、現在の健康状態を比較すると、適度な飲酒者は禁酒者より健康に見える事態が生じたのだ"

[sasashin]

なので清涼飲料味のチューハイの存在価値がない。酒である必要性皆無なのに健康リスクだけ上がる。

[secseek]

それはそうだろうって気がします。ただし、酸素でも塩でも言えることですけど。もしかしたら水でも…

[Nean]

“最初の1杯から、飲酒は私たちの命を危険にさらす”。わかっちゃいるけど～♫

[ket2074]

ここで酒の事クソミソ書いてる奴、絶対に仲良くなれないし仲間自体少ないだろうな

[yoshidako]

どんどん人類が賢くなり、みんなが健康・長寿を目指し、個々人の多様化が進むことは、長い目で見ると種の衰退や絶滅に向かっている気がするのだよなあ。もっとおおらかでいいんじゃない？

[lli]

もし現代に発見されてたら違法だっただろうな笑 まぁほどほどに。

[corux]

タバコを吸っても他人を殴りたくはならないらしいけど、お酒を飲んだらそうしたくなる人、結構いるみたいなので体の強さですべてが決まる社会をなくしていきたいならお酒やめたほうがいーんじゃない？と思ったり

[Goldenduck]

せめて依存症なので売らないで登録くらいできる仕組みがあると良いのだがそんなの作る意思すらなさそう

[wayawayat]

酒は煙草と比べても食文化、儀礼、社交、観光、贈答その他で遥かに深く社会に根付いているし、煙草とは社会的役割そのものが違いすぎるので、煙草と同列に語るような意見はだいぶ安直に過ぎるように思う。

[kanikanidokokani]

さー今度こそ嫌煙やってた連中は飲酒撲滅させてこいよ！仕事だぞ！

[buenoskun]

酒がだめと言うならば酒に頼らず心の不安を解消させる方法教えてくれ。

[taimatu]

“国際がん研究機関（IARC）は、アルコールをクラス1の発がん性物質に分類している。これは、アルコール自体ががんを引き起こす可能性があり、代謝時にアセトアルデヒドを生成し、細胞内のデオキシリボ核酸（DNA）に損

[tomoya_edw]

あーあれでしょ、ジュースの害にはちっとも触れんくせに酒だけこうやって取り上げるのホントバカにしてるよな。

[satoimo310]

俺自身タバコ吸わない下戸だけど、この論を突き詰めていくと「テレビゲームは『適度な時間』でも目に有害」までそんなに距離が無いと思うので健康ファシズムには抗っていく所存　愚行権もまた人権

[nP8Fhx3T]

人間は知能が高いために色々と悩んだり苦しんだらするからその代償として頭空っぽにできる何かに依存せずには生きられないしね

[ttkazuma]

何でもバランスが大事

[metamix]

たんまり酒飲んだら楽しい上に不健康になって早く死ねるんやろ。太く短い人生、最高やん。禁欲しながらつまらん人生を長生きしても、結局は若い世代に迷惑かけるだけやん。下げよう！平均寿命

[afrkn]

筋トレ開始するまで大酒飲みだったが、筋トレの邪魔なので肝臓の数値が悪いため飲めないと全ての酒を絶っている(本当は肝臓は健康)

[kudoku]

人類史で見たら精製された砂糖も大概やで

[tzitou]

酒が無かったら死んでたかもな時期があるから細々と認めていてほしい

[pakila]

そんなこと言い出したら、車に乗る行為は交通事故に遭うリスクが上がるし、労働も鬱病のリスクが上がるし、福島産の魚も癌になるリスクが上がるとか言えるのでは。許容・無視できる範囲であることが大事。

[mujisoshina]

健康リスクが無視できる程度の量を新たな「適量」として定義しようぜ。

[shiju_kago]

国が業界と仲良しこよしなので規制していないだけで、風邪薬や咳止めをオーバードーズするのと何ら変わりない

[miketaro1234]

飲まない人からはよくわかるけど、飲酒やめられない人は依存性に罹っている事を認識すべきだよ。

[SndOp]

少なくても飲まない権利は保証すべき

[Gka]

メタノールの酸化物ホルムアルデヒドはDNAや蛋白質と結合する性質がありそれを利用したのが理科室のホルマリン漬け。お酒が体内で分解されたエタノールの酸化物アセトアルデヒドも同じ性質。体に良いわけがないだろ。