「整理整頓のモチベーションを保ちため込まないように捨てる物を選ぶためのコツ」を研究者が解説

世の中にはなかなか持ち物を捨てられず、一見すると不要そうな物までため込んでしまい、結果的に家の中がぐちゃぐちゃになりがちな人がいます。そんな物をため込みがちな人が整理整頓のモチベーションを保ち、捨てるべき物を選べるようになるコツについて、アメリカのミシシッピ州立大学で心理学助教を務めるメアリー・ドージャー氏が自身の研究に基づいて解説しています。 Decluttering can be stressful − a clinical psychologist explains how personal values can make it easier https://theconversation.com/decluttering-can-be-stressful-a-clinical-psychologist-explains-how-personal-values-can-make-it

[kyukyunyorituryo]

書類をスキャンスナップで取り込んで捨てているとだいぶ片付いた

[morimori_68]

ふむふむ。利他性がモノにも投影されるということか。機能性を重視するといいようだ。価値の軸だとか。

[gcyn]

『意思決定に苦痛を覚えることがため込み症の原因ではないと示唆』『ため込み症を患っている人々は一般的な人々と比較して、他人を助けたいと思う性格特性である「利他主義」のスコアが高い』 あっ、ありえるかも…

[lanlanrooooo]

俺の中のネテロ会長がお怒りです

[ashigaru]

戦中戦後世代の親に育てられたので勿体無い精神が強くまだ使える物を捨てるのが苦痛。かと言ってメルカリで全部売るほど暇じゃない。