ラウンド前日の準備 - 2022.09.03 - 50歳からのゴルフ奮闘記

皆さん、こんにちは！ 出張疲れが体の奥底に溜まりこんでるセバスチャンです。 明日はちょっと大事なラウンド⛳ 今日は大人しく体を休めてます。 ということで私のラウンド前日のルーティン。 基本的にドライビングレンジには行きません。 よほど心配事がある時は、少しだけ確認に行くケースもありますが、基本は行かない主義です。 で、必ずやることは。 ①リフティング これは毎日の日課、100回を1セット。 ②1ヤードアプローチ これも日課、変わらずやります。 ③パター練習 これも日課ですね😅 1.2mくらいの真っ直ぐを最低5分はひたすらやります。 ④インパクトゾーン 1ヤードアプローチの延長みたいな感じですが、7番アイアンでインパクトゾーンのフェースの動きを確認？というのか、フェース管理というのか？ とにかく、インパクトゾーンでのフェース軌道を確認します。 真っ直ぐ（垂直）にフェースが動く訳ではないので