今年のGWは？ - Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

メイストーム…５月の嵐☂🌬️ 昨夜の雨と風はすごかった… そんなの気にせずグッスリ眠ったのですが、朝方スゴい風の音で目が覚めました(^_^;) 今日も元気いっぱい 健康運動指導士 緒方美保です。 この時期は急に暑くなったり、風が吹いたり、体調管理が難しい時… おまけに新年度で環境が変わった人は疲れが溜まっている頃… GWはゆっくりしたい方も多いかな？ 皆さまはどのように過ごす予定でしょうか？ 昨日は少し前に豆まきをしたリーフレタス、ディル、バジルの観察とお手入れ。 リーフレタスはすぐに芽が出てグングン大きくなり始めたのでそろそろ間引きしないといけなくなり… ほかの鉢に植え替える？ ベビーリーフとしてサラダに入れて食べちゃう？ 水耕栽培という手もある？ もう、全てやってみよう！ってことで笑 適当にやってみました。 いくつかほかの鉢に↓↓↓ ダイソーでハイドロボールとポットを買ってきて水耕栽