夜眠れないあなたへ、聞けば爆睡！無料不眠解消アプリ『寝たまんまヨガ』 - 嗚呼、学習の日々

みなさまごきげんよう！ 嗚呼蛙でございます！ いつもお世話になっているポジ熊先生が、不眠でお悩みらしく心配しております。 www.pojihiguma.com ３度の飯より寝るのが好きな布団ラバーな自分としては、眠れないとか想像するだけでも辛いです。 そこで今日は、どんなに目が冴えていても眠らせてくれるアプリを紹介しようと思います。 爆睡誘導アプリ（違）『寝たまんまヨガ』 使い方 アプリインストール 爆睡誘導アプリ（違）『寝たまんまヨガ』 『寝たまんまヨガ』は、寝たまま出来るヨガと瞑想の音声ガイドアプリです。 本来はヨガと瞑想のアプリなのですが、いつもいつの間にか寝てしまうので、睡眠導入アプリとして使っています。 まぁ、アプリの説明でも、リラックス効果や、不眠解消効果をうたっているので、そういう使い方もありですよね、きっと。 使い方 アプリを起動し、聞きたいプログラムを選びます。 音声ガイ

[aaafrog]

使用済みでしたかー！また何か良さげなの見つけたら書いてみますー

[watto]

寝たままは楽そうでいいなと思う一面、寝違えそうで怖いなと思わないでもない部分も…

[lovelogic2]

何なんだよこのアプリは。。。

[calibaby]

こーゆーの英語圏でも結構出てる。瞑想は一人でやるのはじめは難しいけど、こーゆーの利用するとよいよね。

[kobabiz]

暖かい部屋だといいですよね。

[neco22b]

うなぎを飼っているとは変わった人だなと思ったがよく見たらウサギだった。変なのは俺の目の方だった。。。

[sennich]

なんか良さそうですね

[mamashizue]

なぬー！ヨガの解説アプリ！

[Daisuke-Tsuchiya]

ぷーすけの動画を見るのがルーティン。