ひたすらに地味な状況を語る。 - 人生しんどい！

こんばんは。 今日久々に45分散歩したんですが、 散歩マジで大事だな... モヤかかった脳内がスッキリした 感覚がある。 歩くと強制的に腕や肩周り動きますよね。 呼吸が自動的に深くなって 脳に酸素が行きやすくなるんだと思う。 歩いたら若干ポジティブに傾くので 運動って大事だな〜と思った。 ようやく暑さが和らぎ自分の時間が 持てるようになってきた（笑） でもさ、なんせ田舎なんでね（笑） 車移動がメインになっちゃう訳ですよ。 徒歩で店にはどこにも行けません（爆笑） それくらいの田舎だよ！ 田んぼと山と川しかない。 理由もなく歩くって結構きつい。 そう言うわけで旅行に行くのですね...。 旅行は体力付くよ！歩くし食べるし。 9月はシルバーウィークもあり イベントがあるので旅行はぶち込めない。 やはり10月以降だね。 11月どこか行きたい気もする。 そろそろ東京いこかな。 台湾も調べたけども鬼高い