とにかくグッスリ眠りたい方におすすめの、入眠効果のあるYouTube動画まとめ！雨の音や虫の音色などで、あなたも睡眠の質を改善しよう。 - SONOTA

先日、SONY製のブラビアを手に入れてからと言うもの、寝る時には必ず、眠りの質を高めるヒーリング音楽を流している私。 SONYのブラビアを購入したら、あまりにも便利すぎて感動を覚えるレベルだった話。なんと睡眠の質まで改善してくれるテレビです。 約1ヶ月ほどこの生活を続けた結果、すごく眠りが深くなるYouTube動画をいくつか見つけたので、今回はそのあたりの情報をまとめてみたいと思います。 もっとグッスリ眠りたい…と思っている方は是非、参考にしてみてくださいね。 眠りが深くなるYouTube音楽まとめ： 最高に眠れる雨の音： 音量に変化のある雨音が好きな方に： 2番目に好きな雨音： 虫の音色で安眠を誘う： カエルの鳴き声で田舎を思い出す： 寄せては返す波の音で爆睡： 他にも安眠につながる動画あり： 参考リンク： 眠りが深くなるYouTube音楽まとめ： 最高に眠れる雨の音： あくまで私が選ぶ

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ここ1ヶ月、聞きまくったので、まとめてみました。