【202605／月間Log】2年9ヶ月ぶりの月間150km。ようやくここまで戻せた5月 - 餃子ランナーは電子機器の夢を見るか？

5月ランの締めくくりは、夜明けの120分LSDだった。 ここで僕は18.84kmを走ったが、練習ランとしてはこの1年で最長距離となった。 かつては当たり前のように走っていた距離なのだけれど、今の僕にはこれで精一杯。 情けないなぁとは思ったものの、この日のランでは大きな収穫もあった。 月間走行距離が150kmに達したからだ。 僕はそれを5月の大きな目標にしていただけに、なんとかぎりぎり達成できて嬉しい限り。 4月ランとの比較。 平均ペース以外、すべての項目で大きく上回っている。 LSDでは、意識してペースを上げないようにしていたから、平均ペースが遅くなるのは想定内。 たび重なる骨折以降、僕は以前のスピードを失ってしまった*1ので、平均ペースにはこだわっていない。 今の僕に必要なのは、何と言っても持久力、スタミナなのだから、まずは距離を重ねることが重要。 だから、月間150km走れたことは大き