エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
8月やるCafeの募集 なぜあなたは先延ばしをしてしまうのか?やりたいことをすぐやる方法 - 今すぐやる会
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
8月やるCafeの募集 なぜあなたは先延ばしをしてしまうのか?やりたいことをすぐやる方法 - 今すぐやる会
8月やるCafeの募集を開始します。 8月のテーマは 「なぜあなたは先延ばしをしてしまうのか?やりたいこ... 8月やるCafeの募集を開始します。 8月のテーマは 「なぜあなたは先延ばしをしてしまうのか?やりたいことをすぐやる方法」です。 先延ばし・・・辛いですね。 頭の片隅ではやりたいな、やらなきゃなと思っていて いざやろうと思いたっても、気がついたらネットサーフィンやスマホ逃げて先延ばしをしてしまっている。そして1日がいつの間に終わっている。 なんてことはないでしょうか? まず、ワークでは先延ばしをしてしまう原因を探って行きます。 先延ばしをする状況や思考を思い出してその時になにが起きたのかを冷静に眺めてみます。 その後で具体的で、すぐにできる対策を考えて行きます。 何となく先延ばしをしてしまって困ってるなぁという状態から ああ、自分はこういう理由でこういうことを先延ばししてしまうのだと自分の行動に納得がいく状態をつくります。 そうした上で考える対策は必ずあなたに合ったできる対策になります。