【体調不良からの気づき】突然の腹痛と嘔吐で実感した「健康のありがたさ」 - かぶとむしママの「育児×仕事×お金」

数日前、おそらく食中毒で腹痛と嘔吐に悩まされました。 いきなり夜に激しい腹痛が襲ってきて、めったにない嘔吐までしてしまい、 その夜はほとんど眠れず、トイレと布団を行き来する時間が続きました。 翌日以降もお腹の調子はいまいちで、食欲も戻らず、体力が一気に低下したのを感じます。 ほんの少し前まで当たり前に、元気に過ごしていたのに、いざ体調を崩すと、 「健康であること」がどれほどありがたいことかを、身をもって実感しました。 いかなる悩みもどうでもよくなり、健康に過ごせることが、どれ程幸せなことなのか、と気づきました。 当たり前の健康は、決して当たり前ではない。 日々、何気なく過ごしているときは、健康であることを当たり前のように思ってしまいます。 けれど、いざ体を壊すと、その“当たり前”がどれほど貴重だったかに気づくのです。 「親孝行、したいときに親はなし」ということわざがありますが、 健康もまた

[kiyosan685]

自分は自律神経系の疾患があります。健康の維持はとても大切だと実感しています。