【友達がいない】「孤独を避けたい」でも「人が怖い」の矛盾。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。

あお｜心の 健康おたく どうも、心理セラピストのあおちゃん(id:kenkowota_ao)です。 人生に「主体性」を取り戻すサポートをしています。 只今公式LINEに登録で、自己肯定感が上がる！［感情の扱い方］動画プレゼント中です↓↓ 今回は「友達がいない」と悩む人の根っこにどんな恐怖があるのか？どんなことに意識すべきなのか？をお話ししていきます。 友達がいない自分＝おかしい？ 深い仲を避けることで得ているメリットは？ 友達よりも、安心できる場所を探す 友達がいない自分＝おかしい？ 深い仲を避けることで得ているメリットは？ 傷つきたくない 恐れを見つめてあげよう 友達よりも、安心できる場所を探す 孤独感の恐怖の正体 友達という型にハマろうとしない 気の合う仲間を探そう 友達がいない自分＝おかしい？ わたしもずっと「友達がいない」自分が、駄目なもんだと思って悩んでいました。 結論から言いま

[mogmogmogla]

自分の好きを育ててそれを尊重してくれる他の人と共有できるようになりたいと思いました。