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    TakamoriTarou TakamoriTarou いやいや。軽いかな?ぐらいからはじめるべき。初心者で最初から重たいの扱って怪我すげえ多い。課目で重さ変えるので軽いのも後で使う。初心者が重たいの欲しくなるのはフォームが駄目なだけの事が多い。怪我の素だ

    2020/03/09 リンク

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    whouko whouko お久しぶりです。ダンベル、買ってしまいました。軽いの(^^;) あー、早く知りたかった~

    2020/03/08 リンク

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    • TakamoriTarou2020/03/09 TakamoriTarou
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