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なぜか物事が続かない!を解決する、無駄なことをやめる習慣の作り方
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なぜか物事が続かない!を解決する、無駄なことをやめる習慣の作り方
やりたいことができないのはなぜ?やりたいことを計画したり好きなことを始めてみたのはいいけれど、思... やりたいことができないのはなぜ?やりたいことを計画したり好きなことを始めてみたのはいいけれど、思うように続かない!といった問題があります。 人は心理的に易きに流れる性質を持っているので、エネルギー切れを起こしたり誘惑に魅了されると、どうしても楽な方を目指してしまうのです。 もちろん、楽をして目的を達成できればそれで良いに越したことはないのですが、目的から遠ざかっている場合には対処が必要です。 やりたいことが続かなかったり、後でやろうと思っていたのに気づいたら時間がなくなっていたを解決する方法があります。 それは、やらないことを決めることです。 私たちが最もモチベーションが高まるのは、「自分にとって意味のある仕事が前進していると感じているとき」です。 ですので、1にも2にもまずは行動して、頭の中のプロジェクトを少しでも現実的に先に進めることがやる気を引き出す一番の方法なのです。 始めの小さな