こんにちは。わたしです。 今週のお題は、「自分に贈りたいもの」だそうです。 私が自分に贈りたいものは「休む勇気」です。速攻で頭に浮かびました。 わたしは自分にも他人にも厳しい柔軟性ゼロ人間なので、特に苦手なことが休むことです。だから常に限界値を更新していきたいと思っている節があり、生と死が紙一重みたいなことになりがちです。 しかし心身が虚弱な星の下に生まれついてもいるので、休む質も量も莫大でないと暮らしていけないというジレンマがあります。 だから、休むことに対してわたしは勇気を持つ必要があるのです。 そういう経緯で、わたしはだいぶ大人になってから様々な人の助けを得て休む練習をするようになりました。現在もまだまだ休むのは下手ですが、以前よりはずっと上手になっています。 未熟者ではありますが、休む上でわたしが大切にしていることがあります。それは、自分に合う方法で休むということです。体も心も休む