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    xevra xevra 今日の名言「今まで瞑想って胡散臭いとか思っていて本当にゴメンなさい!」うむ(´ω`*)

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    dokushohon dokushohon 瞑想は、私も簡単にやっています。

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    kun-maa kun-maa 午前中だけでも瞑想法的な呼吸を5回はしました。自己暗示かもしれないけどちょっと楽になる気がするんだよね

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    Daisuke-Tsuchiya Daisuke-Tsuchiya 迷走はよくしてます。

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    take--chan take--chan 無自覚に強いメンタルをもっている方より、セルフコントロールが出来る方の方が最終的には強いと思います。無自覚な方は折れれば終わりだけど、セルフコントロール出来る方は折れた後の直し方を知っているので。

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    banban banban “とりあえず僕は元気です”おっしゃ!!

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    xx_mar0_xx xx_mar0_xx 『迷走したときは、ぜひとも瞑想を』という、隠した遊び心があったんじゃないか?とか考えちゃいました。冗談でも元気になったと言えるレベルになって良かったです、はい。

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