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おみそ汁
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毎日、ハムスターのようにポリポリやってます。 メージャーリーガーがよくベンチで噛んでるのは有名ですね。 そんな事からいつか食べてみたいと思ってました。 でもどこで売ってるのか? まさかペットショップ? 前に業務スーパーに行った時、売ってるのを発見! これはと思い早速購入。 しかも中華味。 何味か分かりませんが、たしかに中華っぽい。 酒を飲みながらポリポリ、いやボリボリ、ムシャムシャ。 家の中では外人のように「ぺっ」なんて吐けないので コツコツ剥きながら食べてます。 一度食べ始めたら、なかなか止まらない。 あっという間に無くなったので、また購入しに行きます。 すると今度は違う味を発見! ココナッツ味 これがまた美味しいのなんの。 これもあっという間になくなりました。 ひまわりの種って、めっちゃカロリー高いんですね。 あっという間に3キロ太ってました。 食べ過ぎ注意、でも止められませんね。 ご
不二家のオールドファッションドーナツ。 中身はこんな感じです。 ミルキー味! ドーナツが、ミルキー? いや、ほんとミルキーな味がする。 数十年ぶりのミルキーの味、ついついニヤケ顔に😁 ただちょっと甘すぎ・・・。 1個で十分補給になりました。 ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします!
2週間後の診察でした。 「どうですか?」 「休養に入ったので体は楽です」 「でも数日前にパニック発作に近い症状が」 「調子のいい日と、悪い日があります」 「まだリラックス出来てないんだね」 「それと睡眠も寝れる時と寝れない時があって」 「そっかー、ばらつきがあるんだね」 「はい、あと日中眠気が強くて」 「じゃあ、薬減らしてみようかー」 「食欲はどう?」 「少しづつ出てきて、食べれてます」 「まだ休み始めだからねー、でも少しづつ良くなってる感じだね」 「2ヶ月ゆっくり休もうか😄」 確かに回復傾向です。 前は寝れて2、3時間。 食事は1日トースト2枚程度。 常に睡魔との戦い。 それなのに体重は増えていく・・・。 食べないから筋肉も落ちていくのかも。 でも薬の効き目があるので、寝れています。 優しい先生で、薬も合うのを見つけてくれました。 1年前に行った病院は全く効果なかったのに。 やはり病院
すっかり春でした。 最近色々忙しかったり、体調不良やらで久々の散歩でです。 毎年のことですが、気がつくと白鳥がいません・・・。 他のブログの方は桜が満開だとのことですが、こっちはご覧の通り。 東北の桜は、まだまだ先のようです。 今度は下を向いて歩いていると、天ぷらの具材発見。 「バッケ」です。 バッケって標準語だと思っていたら、東北だけらしい・・・。 標準語では「ふきのとう」です。 でも子供の頃からバッケと呼んでるので、 バッケ≠ふきのとう 別物だと思ってました、30過ぎまで (〃艸〃) 更に歩くと、ガキの頃の遊び場への入り口。 この先の合流地点がいつもの遊び場でした。 その辺の畑から野菜盗んで、家の冷蔵庫から肉持ってきてBBQ。 BBQ→家に帰ると怒られる→近所の畑の年寄から白い目で見られる 夏の恒例行事でした、ゴメンナサイ。 そして度胸試しでこの土管を渡ったり、大きな川の向こう岸まで
今朝から動悸が強くなってます。 そして過呼吸気味、不安が強くなるとますます動悸が強くなってきて・・・。 あ、やばいな、発作起きる! でもギリギリのところでなんとか回避。 どうして急にこんなになったのか? 前日、車を5時間運転した疲れ? 今朝も早くに目が覚めたから? 半月、1日1食で栄養失調? お酒飲んだから? 多分、全て当てはまってます。 体調崩す理由は、寝不足と疲れから。 食欲なくなるから食事も減る。 ストレスでお酒飲んでしまう。 全て回避しながら落ち着いた生活を取り戻しましょう。 その為の休業でした。 と書きながらも、動悸が強くなってます。 今日は早く寝ましょう ( ˘ω˘ )zzz... ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします!
新入生、新学期、新年度、新入社員、進入禁止、新しく始まる月ですね。 会社で言えば新しい年度のスタート、予算やら売上やらなんやかんや。 大変な時期でしょう。 が、私の新年度は療養から始まりました。 パニック障害の治療です。 1週間は何もしないと決め、ホント何もしていません。 少しですが酒のんで、家で過ごして、あっという間に2キロ増えてます。 でも、これも長い人生の1コマなのかも・・・。 失った時間ではなく、新しく始まった時間と考えることにしてます。 私ごとが続きますが、有料で使ってきたはてなブログを無料版にする事にしました。 新しいブログはこちらになります。 ku-uki.hatenablog.com5月後半か6月からは↑になります。 興味のある方は新しいブログで読者登録していただければ助かります。 今朝散歩中、彩雲が出ていました。 (カメラ無い時に限って、キレイな雲が出る・・・) 4月1に
今月2回目の診察です。 「どうですか?」 「薬のおかげで眠れる時間が少し増えました」 「動悸とは違いますが、変な緊張感やイライラがあって薬を飲む回数が増えてます」 「そっか~、前も緊張感あるって言ってたもんね」 「前に診断書書いたから休もうね、2ヶ月位」 「はい ( • ̀ω•́ )キリッ✧」 1年前も睡眠障害で通院しましたが、薬を強くしても薬を変えても眠れませんでしたが、この先生になってからは改善傾向です。 そして昨日からパニック障害の療養に入りました。 以前より症状は良くなっていますが、これ以上は無理をしないことにします。 しばらくはゆっくり歩きます。 今まで走ることが多かったので。 でも性格だから、気がついたら走ってるんでしょうね (;゚Д゚) ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします!
2週間後の診察です。 話したいことを何度も繰り返しながら運転してきました。 診察室に入ると言うこと忘れたり、意外と言えなかったりとかで・・・・。 「どうですか?」 「ええと・・、会社に行くのがとても辛くなりました」 「動悸は治まってきましたが、一日中緊張感のようなものが続いています」 「夜中トイレで何度も目が覚めます」 「検査しましたが、異常なしでした」 「日中とても眠くて辛いです・・・」 「そんな感じが続いてるので、来月から仕事休みます」 「そう、休むのも治療だからね」😄 「寝る前の薬、増やしてみましょう」 「寝れないの辛いもんね」 「じゃ、診断書書きますね」 「パニック障害による・・・」 「休む」と決めたら、肩の荷が下りたような気がしました。 あと3週間乗り切って、体を変えていきます。 「ほんとはすぐ休んだほうがいいいよ」 と言ってました。 ひどいならそれもありですね😅 とりあえず
以前も書きましたが、私はほとんどテレビを見ません。 見るとすれば仕事前の数分と仕事終わりの数分、会社の休憩所でです。 CMを見ても、番組を見ても全く誰かわからない人が多い。 芸能ニュースで「○○さんが・・・」 「え、誰?」 いつもこんな感じ。 少し前も 「△△坂の○○さんが・・・」とか 「元AKBの○○さんが・・・」とか やはりついていけません。 歳のせいもありますがね😅 AKBといえば、だいぶ前のことですが 「センター前田」とか 「センター大島」など そのへんは知っています。 顔はよくわかりませんがw でも私の中では永遠のセンターは・・・ 「クロマティ」 そして私の中でのアイドルは 「菊池桃子」でした。 ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします!
大きな呼吸をしたい、でも出来ないのが現実。 現状を考えると、自分の出来る事は限られてきます。 でもそこをMAXと決めつけると良くても現状維持、私ならどんどん下がっていくかなと。 維持もいいですが、希望は少しでもMAXのラインが上がること。 それには、それなりの負荷をかけることが必要だと思いました。 楽する事ばかり考えた後の後悔から・・・。 そこで少しでも現状を変えようと、私がしてることを上げてみます。 そんな自慢出来ることではありませんが😤 まず、いつでも簡単に座りながらでも出来る事。 器具を使って呼吸を繰り返すことです。 これは手術前に病院で買ったタイプ。 リンク 負荷の内容が見えるので、達成感はあると思います。 が、ちょっと大きいし、場所も取りそう。 そのため、もっとコンパクトで手軽に出来そうなのを探してみました。 リンク これならいつでも簡単に出来ます。 負荷も3段階あり、置き場所
今年初めてのカップ焼きそば。 一番好きなのはペヤング。 以前からいろんな味が出てるようですね、ネットでよく見かけます。 でも私の住んでる地域ではなぜか見当たりません・・・。 が、めったに行かない店でこれを発見、速攻で買いました。 「超大盛り」と書いてるので大好きなチョコモナカジャンボと比べてみます。 「超大盛り・・・」 中身はこんな感じでした。 お湯を注いで3分後、湯切りをしソースを掛けます。 左が普通のペヤング、右が激辛ソース。 見るからに辛そうです。 まずは激辛から。 「からっ🔥」 あまりの辛さに普通のペヤングを食べてもいつもの味が分かりません・・・。 また激辛へ。 「からっ🔥」 そして戻りペヤング。 「うん、(多分)美味しい」 気がつくと汗がダラダラです。 頭にタオルを巻いて激辛を攻めましたが、途中で戻りペヤング。 両方混ぜてみましたが・・・・、辛さしか感じない。 なんとかクリア
目が覚める理由は夜中のトイレ、それも少量・・・。 歳を取ればトイレも近くなる、夜中もトイレに行きたくなる。 よくそんなことを聞きます。 自分もそうだから「歳のせいかな」と思いがち。 が、2年前の抗ガン剤治療前後から頻尿がひどくなってます。 朝起きてから夜寝るまで、毎日15回前後はトイレに。 夜中も2~3回。 内科に行った時その事を話すと 「チョット多過ぎですね、でも検査結果は以上無いです」 そんな事もあり、昨日・今日と泌尿器科に行き検査してきました。 「頻尿治って、眠剤飲めば熟睡😁」 こんな気持で門を叩きます。 「たのもう~」 いや、「こんにちは」 現状を伝え、昨日は血液と尿検査。 今日は尿の溜まり具合、尿の勢い、その後の残尿の検査。 普段、少量で何度も行きますがなかなか出づらいのが実状。 その為今日はだいぶ水分を取り、検査3時間前からトイレを我慢してました。 ちなみに私は人と比べると、
今年初の診察でした。 2ヶ月ぶりですが、何故かすごい久々に感じます。 「そうか、最初の手術から2年過ぎたんだ」 いろんな事があった2年でした (´·ω·`) 朝一からのCTです。 「〇〇番の方~」 手を挙げるとベテラン看護師さんが来ます。 「いつも聞かれてれると思うんですが」 「前のお薬で~・・・・・・・・・・」 そんな耳の近くで大きな声出さなくても聞こえるのにと思いながら答えます。 そして検査開始。 「途中からお薬入りますからね」 また大きな声です。 なんかおじいちゃんに話しかけてる感じ。 「あ、私が左耳聞こええづらいの知ってんだ!」 この看護師さん、ちゃんとカルテ見てんだな😭 10分ちょっとで検査終了、部屋から出ると前回私を怒らせた看護師が・・・。 こんな感じですね。 そして診察。 「結果は・・・異常なし、血液も大丈夫です」 毎回ホッとする瞬間、こんな感じですね。 次はB型肝炎の診察
久しぶりになります。 最初の診察で出された朝の安定剤、夕食後の安定剤と寝る前の眠剤で2週間様子見でした。 「熟睡出れればいいな」 薬を飲む前はこんな気持ちでしたが、やはり夜中目が覚める・・・。 ただ違うのは、眠りが深くなった感じ。 仕事中の動悸は続いています。 プラス薬の影響?「休んだほうがいい」と言われて気が抜けたのか? とにかく仕事中の眠気がヒドくなりました。 そんな状態が続き、2週間後の診察。 「どうですか?」 「とにかく眠気がひどいです、まだ夜中目が覚めます」 「薬を少し変えてみましょう」 「仕事はどうします?傷病手当はどうでした?」 「傷病手当は貰えるそうですが、もう少しだけ続けてみます」 「休むことも治療ですからね、診断書は書きますから無理せずに」 朝の安定剤は動悸や不安感が強いとき飲むことになり、眠剤も増やしてもらいました。 それでも夜中目が覚めるのは続きますが、覚めたあとで
今年の目標、「睡眠障害の治療」で心療内科に行ってきました。 今の職場に行く前から「夜中に目が覚め、朝まで寝れない」が続いています。 仕事に行き始めてからその症状が強くなり、体もツラくなってきて以前の病院と違う所を受診することに。 前の病院では改善しませんでした・・・。 予約の時、以前パニック障害で通院したことも伝えています。 それと今、肺がんで通院してることも。 連絡した時点では睡眠障害がヒドかったのですが、先月から体調不良もありました。 結構体に負担が掛かることが多かったですしね。 その辺から、精神的にも体にも不調をきたしています。 ダルさ、すぐ疲れる、やる気が出ない・・・。 イライラする、動悸もする。 朝は頭痛や熱が出るなど。 寝不足のためミスも多く、集中できない、話を理解しずらいとか。 今日の診察の前、その辺の事を看護師さんに伝え、その後は具体的にお話を。 術後の息苦しさから今の職場
裏山スキー場につながる道には、先客の足跡が残っています・・・。 前に書いた記事で40年前の今頃、裏山をミニスキーで滑って遊んでいたと書きました。 kuu-ki.net 「行ってみようかな?」 そして数年前に買ったスノーシューを久々に履いて、裏山スキー場を目指します。 実に40年ぶり、と言っても歩いて数分の場所ですが。 林道を進みます。 当時の記憶も怪しくなってきて、 「こんな感じだったっけ?」 「何処が滑るとこだっけ?」 ガキの頃はちゃんと道があって、その脇には太い木がたくさん。 今は似たように木ばかり、道もわからない・・・。 もう手入れもせず、人も入らなくなったようでした。 歩きながら周りを見渡すと「あ、このへんかな」と思う場所。 よく見ると似たような太さの木がたくさんあります。 当時は太い木が周辺にあり、植えて数年の小さい木が多くありましたが、小さな木は無視して滑りまくってました。 そ
正月3日目、いかがお過ごしでしょうか。 スーパー行くと、ご馳走がすごいですね。 寿司、おせち、揚げ物や中華、サラダなんかも。 通常より値段割増になってる気もしますが、どんどん売れていきますね。 我が家では特別おせちは作らないので、「少し高いな~」と思いながらもオードブルとお寿司買ってました。 みなさんはご馳走いただきました? 高級品を口にされてる方も多いのでは。 私が今年始めて口にしたものは? う~ん・・・・。 「歯ブラシ」 年明け早々、くだらない話でした・・・・。 私は餅が好きではなく、正月にお雑煮を食べません。 最後に食べたのは多分、小学校低学年だったと。 そんな私、今年の正月は無性におしるこを食べたくなりました。 食べに行くのもチョット・・・、恥ずかしい。 手軽に「インスタントとか無いかな?」とスーパーを物色し見つけました。 お値段 108円 なんかいかにも「インスタントっぽい餅が2
新年あけましておめでとうございます。 昨晩から続く2年越しの雪で新年を迎えました。 「初日の出もお預け・・・」と思ってましたが、少し前から青空も広がっています。 そんなことから今年はあせらず無理せず、心に余裕を持って結果を急がず 「楽しく生きたい」で行きたいと思います。 そして何より、健康で過ごしたいです。 これが一番ですね。 いつも来てくださる皆様も健康に過ごされ、充実した1年になりますように。 本年もよろしくお願いいたします。 ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします!
残すところ、あとわずか。 今年1年を振り返って思うことは「人に恵まれた年」でした。 ほんとに優しい人、親切な人が多かった。 体がツライ分、本当に嬉しかったです。 前半は仕事がなかなか見つからない焦りもあったり、面接に行った会社では暴言を吐かれたこともありました。 あまりに情けなくて泣いたこともあります😰 そして寝れないこともしばしば・・・。 その後は職業訓練行けたり、今の仕事が見つかったりで。 やはり仕事をしているだけでも気持ちが楽になりますね、無事正月を迎えることができそうです。 ちょうど1年前は2回目の手術直後、そして無職8ヶ月目でした。 そんな時に自分が決めた今年のテーマは 「極力、息切れを起こさないような自分のペース」 「・・・・・・・・・・・・。」 すっかり忘れて「息切れ起こすハイペース」で過ごしていました・・・。 性格はそう簡単には治りません。 そこで来年の目標を考えました
もう一つ、息苦しさにつながることです。 それは手術時のキズの痛み。 痛みが増すと息を吸い込むのもツラくなってきます。 痛みが強くなるのは物を抱え上げた後や、力仕事などで上半身に負担のかかった時。 仕事でも時々ありますが、翌日は痛みがヒンドイ。 おかげで朝から息苦しいのなんの・・・。 キズ用に強い痛み止めを出してもらいましたが、ほぼ効きません。 普段から痛みがあり、ヒドくなってくると内部にも痛みが出ます。 器官周辺や左胸内部に。 2度目の手術の時、痛みが残ってることを告げると、それまでの神経の薬を強くしましょうと言われました。 副作用のフラフラ感が強く出るかもしれないので、入院中に強い薬で試してみることに。 実際フラフラは起こりませんでしたが、この薬を飲むようになってから器官周辺のチクチクした痛みは感じなくなりました。 更に「抗がん剤で痛めた左腕の痛みも和らいだ」という救世主。 ただキズの痛
家の中から外出してみます。 リハビリがてらに、歩いて5分のスーパーに買物へ。 時間もあるので、一通り端から端まで見て歩きました。 息が切れないようにゆっくり歩きますが、途中でめまいと吐き気がして動けなく・・・。 酸欠状態でした。 「なんで?ゆっくり歩いてるのに」 「呼吸も乱れていないし・・・」 とりあえずベンチまで歩き、そこで休みます。 いろいろ考えてみましたが、その時は何が起きてるかわかりませんでした。 その後も時々具合が悪くなり、動けなることも。 後で気づきましたが、当時はゆっくりでも動き続ける事が出来なかったようです。 多分、体の動きに呼吸量が追いつかなかったのではないかなと思います。 息が切れれば休むことも出来ますが、自分では異常を感じないので歩き続けた結果がこれでした。 今は前より楽になりましたが、買い物などで店舗内を歩き過ぎた後は必ずと言っていいほど酸欠気味でめまいがします。
AKAGIの中華そばです。 前はどこでも売ってたような気がしますが、最近はスーパーやドラッグストアでも見る機会が減りました。 最近、急に食べたくなって・・・。 ちょこちょこお店見て回ったんですけど、なかなか見つからず。 それでも「食べたい!」熱が冷めず、仕事帰りに数店回ってやっと発見。 買ったの何年ぶりだろ? 私の記憶が確かならば~と鹿賀丈史っぽく。 多分、最後に食べたのが22歳前後だったと・・・。 なので、人生の半分以上前。 そんな事を考えながら、早速開けてみた。 記憶違いかもしれませんが、前は液体スープの袋は透明で油の塊が見えたような? とりあえずお湯を注いで、3分待つとこんな感じ。 パッケージのスープは透明感ありますね。 ちょっと食べてしまいましたが・・・ 「実食!」 見た目、味が濃さそうですが懐かしいあっさりした味で麺は細めです。 特別美味しいというわけではありませんが、いい意味で
なんか、最近1日過ぎるのが早すぎ・・・。 今、私が歩けるのは良くても4kmくらいです。 それも休む休み、ゆっくりと。 それ以上歩くと、具合悪くなり倒れそうになります。 気持ちはもっと動きたいのですが、体は正直に反応してしまう。 その代わりと言ってはなんですが、最近は自転車に乗るようにしています。 と言っても、20年近く前に買ったマウンテンバイクです。 これで舗装路を走るのですが、タイヤがゴツゴツしていて乗り心地が・・・。 そこでスリックタイヤを購入して、街乗り仕様に。 そして久々に時間が取れたので、少し走ってきました。 病気が見つかる前は周りを見る余裕もなく急ぐことばかりでしたが、今は「ゆっくり」が楽しむコツだと自分に言い聞かせてる今日このごろ。 自転車も少し漕ぐと息切れがするので、こまめに休憩しながら乗ってます。 今の私には、それも楽しむための秘訣です。 前だったら「いかに早く、遠くまで
「No Time to Die」が公開中ですね。 子供の頃は月曜ロードショーとか、水曜ロードショーとか、金曜ロードショーとか色々な映画番組があったような気がします。 番組では「刑事コロンボ」や「007」なんかしょっちゅう流れてた記憶があり、正直言うと「またやってんのか?」と子供心に思っていたもの。 (勝手に思い込んでたかもしれませんが・・・) そのため「007」をとても毛嫌いしていました。 が、だいぶ前に「ロシアより愛をこめて」 これを見てからすっかり007のファンになります。 これまで60年近く続いたシリーズですが、今のボンド役で6代目。 その中でも私のオススメは、初代ボンドの「ショーン・コネリー」。 理由は色気を感じるから。 私から見た007は「色気とユーモア」があり、「喧嘩もそれなりに強く」 「銃を使いこなし」「とっさの判断でピンチから逃れ」 「与えられた司令をこなしていく」。 そし
副作用が怖いので今回は総合病院で打ってきました、入院してもいいように!? 熱が出ると聞いているので、休みも当日と翌日に変更し注射に備えていました。 問診を終え、いざ注射へ。 「チクっとしますよ」 「あの、全然痛くないんですが・・・」 「前、メチャクチャ痛くて・・・」 「多分、前は初めてだから構えていたんじゃない?」 「そのせいだと思うよ」 あのツラい痛みは何だったのか・・・・ 今回は15分の待機時間でしたが、5分しないうちに顔が火照ってきました。 それと同じように吐き気・・・。 最初は汗も出てきましたが、15分経った頃には症状も少しづつ治まります。 前回のことを伝えてるので、私の様子を心配していた看護師さん 「熱出るようなら、水分補給してね」 「熱出たら市販の薬で良いからね」 「具合悪くなったら戻ってきていいからね」 優しくお見送りされました。 その後は買い物と用足しでしたが、動くと吐き気
今の仕事の続編です。 前の記事はこちらから kuu-ki.net 前回は呼吸も体力もツラい状態が続いていて、そこから 「出来ること」と「出来ないこと」が分かったとお伝えしました。 その後も仕事をしてますが、今度はいろんな症状が出てきたのでまとめてみます。 ①息が苦しい→器官が苦しい→器官が痛い→内部の器官周辺が痛い →結果、更に術後のキズが痛くなり呼吸が苦しくなる 息苦しい時、少し休んで呼吸を整えればここまでヒドくはなりませんが、仕事をしてるといつも休めるとは限りません。 無理が続くと少しの苦しさから呼吸に関わることがツラくなり、体も動かなくなってしまう。 ヒドい時は意識が遠くなり何かをつかんでこらえたり、本当にヤバい時は 頭から便器に突っ込みそうになった時もw ②体がダルく動けなくなり、朝起きれないことが増えた(疲れやすい) お昼過ぎからの仕事ですが、午前中横になってることも ③胃が痛く
最近更新もあまりせず、過去に書いた自分の記事を読み返していました。 病気判明から手術、抗ガン剤治療後の再手術、その後は経過観察しながらのバカ話が多く・・・。 「恥ずかしい」とか「意味がわからない文章」が多い。 読んでて赤面してる私、「穴があったら・・・」です。 読んでみると 「その時の自分の心境」や「行動の傾向と心癖」が見えたような気がします。 改めて自分のマイナス思考と焦りやすい性格を思い知りました。 そして、コメントをいただいたのにも気づかずにいました。 よく使い方もわからず、記事を書いていましたからね・・・。 ゴメンナサイ😞 いつも訪問頂き、コメントいただきありがとうございます。 今後もマイペースでバカ話中心に書いていくと思いますが、宜しくおねがいします。 取るに足らない書き込みでスイマセン。 ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いし
やっと打つことが出来ました。 予約できたのが今月中旬、整形外科での注射です。 昨晩眠れず、もろ睡眠不足ですが受付へ。 あとが怖いので、病気のこと、アレルギーのこと、B型肝炎のこと正直に伝えます。 鎮痛剤と造影剤で発疹が出たこと、他にはどんな症状があったかとか。 最後に「病気大変そうですね」って言われました。 優しい受付の人です。 順番が来たので先生からの問診。 やはり「アレルギー反応があるようですね」と。 そのへんを理解してもらって、注射を打つことになりました。 噂では 「チクっとしたけど、たいしたこと無い」とか 「なんか、すごく痛かった」とか そして実際打ってもらった感想は 「めちゃくちゃ痛い」 なんか鈍い痛みで終わるまでが長いこと・・・。 30秒くらいに感じました。 注射後、他の人は15分の様子見でしたが、私は30分。 なにもないことを願っていましたが、徐々に動悸が強くなってきます。
今の仕事を初めて、ほぼ1ヶ月になります。 仕事内容は物流倉庫で食品の仕分けです。 次の仕事までと割り切って仕事を始めました。 作業は伝票通りに物を仕分けしていきます。 軽い物から10キロ以上ある物、それを2・3m先まで運び積み上げる。 物は続けて入ってくるので、仕事が切れることはあまりありません。 仕事はどこでもある内容で、普通の人なら問題なくこなせるはず。 自分でもこれなら出来ると思って始めましたが、実際やると息切れがヒドイ。 乱れた呼吸を整えてる余裕がありません。 息切れが続くと器官が苦しくなり、その後は痛み始めます。 少し休めれば苦しさも和らぎますが、続けるとその後は酸欠気味に。 頭の中が白くなり始め、フラフラしてきます。 頭も回らなくなり、理解や判断も遅くなってくる始末・・・。 そして呼吸が苦しいと、疲労感がすごい。 一緒に仕事してる人は「ゆっくりでいいよ」と言ってくれるので、マイ
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