朝5時、子どもが起きる前の時間が私を少し戻してくれる - 育児のすきまに、ひと息。

朝5時の家は、まだ静か 誰にも呼ばれない時間が、こんなにありがたい 立派な朝活じゃなくていい ノートに書くと、自分の気持ちが見えてくる コーヒーを飲むだけでも、自分に戻れる 起きられない日があってもいい 私は母親だけど、母親だけではない 小さな余白が、一日を支えてくれる 朝5時の家は、まだ静か 朝5時。 家の中は、まだ静かです。 子どもたちは眠っていて、誰にも呼ばれません。 おもちゃの音も、泣き声も、テレビの音もありません。 ただ、まだ少し暗い部屋と、静かな空気があります。 この時間が、私は好きです。 子どもが生まれてから、自分の時間は一気に少なくなりました。 朝起きた瞬間から、誰かのために動きます。 子どものご飯を用意する。 着替えを手伝う。 洗濯機を回す。 オムツを替える。 こぼれたものを拭く。 泣いている理由を考える。 今日の予定を組み立てる。 一日が始まると、自分のペースはほとんど