記事へのコメント245

    • 人気コメント
    • 新着コメント
    ginpei ginpei 血糖値スパイクの観測。同程度の糖質量でも血糖値の振れ幅は大きく変わる。おかずを食べると熱量増加でも血糖値は逆に安定。おかずは数分で効果発揮し数時間保つ。

    2022/09/26 リンク

    その他
    fujikiseki21 fujikiseki21 ビジネスの種。うまく活用すればバズる

    2022/08/24 リンク

    その他
    nuu_n nuu_n チーズケーキが無風なのが興味深い。加工食品だと糖分高くても問題ないってことなのかな。小腹がすいたらおにぎりよりお菓子食べたほうが良いのかな?

    2022/08/17 リンク

    その他
    MyauMjau MyauMjau 血糖値スパイク対策 1)よく噛む 2)食物繊維→タンパク質→糖質 3)15分以内に軽い運動 cf. 糖質だけだと急上昇、打ち消し食材 or 運動をする 血糖値スパイク→血管が傷つき、動脈硬化の原因になる

    2022/08/13 リンク

    その他
    redreborn redreborn "2倍にはならなくて漸近線に近づく"←ここ意味がわからない。あと "(糖質を)打ち消す" という表現はミスリーディングでは…

    2022/08/12 リンク

    その他
    oinume oinume これやってみたい

    2022/08/11 リンク

    その他
    renos renos マックドカ食い気絶部がいなくなる(全滅)するはずだ…こんなの日常的にやってたらすぐボロボロになるわ…

    2022/08/10 リンク

    その他
    morinaga3 morinaga3 血糖値

    2022/08/10 リンク

    その他
    temimet temimet 面白い。たぶん腸内で飼ってる菌によっても違いそうなので色んな人のデータが見てみたくなる

    2022/08/10 リンク

    その他
    yamadadadada2 yamadadadada2 面白い。中華料理とかも試してほしいな

    2022/08/10 リンク

    その他
    onikuoisii onikuoisii 脱法的だが、国産の測定器は購入までハードル高いので、AliExpressの中華の血糖測定器でたまに測ってる。(脱法的だが)amazonでも売られてる。傾向を知るにはじゅうぶんくらいの精度はある

    2022/08/09 リンク

    その他
    showchan82 showchan82 こうやって可視化されると芋を単体で食べることの危険性がわかりますね……気を付けよう

    2022/08/09 リンク

    その他
    u4k u4k これを数値化したのがGI値なのでは?あ、でも食べ合わせまではフォローできないか。

    2022/08/09 リンク

    その他
    pertamahouse pertamahouse すごい!めっちゃわかりやすい!これは、マクド食べる回数減らそうと強く感じた。

    2022/08/09 リンク

    その他
    yuuka-peanuts yuuka-peanuts 私もリブレ付けてる。時間によっても上がりやすさ違うし、異なる時間に測ってるからなんとも言えない結果だと思う。運動すると高血糖がすぐ下がるのがわかって面白いよ。ラジオ体操程度でもかなり下がる。

    2022/08/09 リンク

    その他
    baboocon19820419 baboocon19820419 血糖値よりも気にすべきはインスリン抵抗性ですよ!(高脂質食ダイエット信者)

    2022/08/09 リンク

    その他
    tanaboo tanaboo エリスリトールとかラカントで血糖値あがらないかやってみてほしいな。おからパウダー、オオバコ、オートミール、ZENBヌードルあたりも。

    2022/08/09 リンク

    その他
    spectre_55 spectre_55 フリースタイルリブレ、センサー部は2週間貼りっぱなしになるので肌が弱いとカブれて辛いと聞いた。あと、白米でも酢飯だと上がり方がマシになるとかも。//しかし未来を感じる機械よね…

    2022/08/09 リンク

    その他
    carl_b carl_b 面白い、IoTの人間版じゃんと思ったらすでにIoHって言葉あるのね。しかしインターネット・オブ・シングスならぬインターネット・オブ・ヒューマン、かなり終わってる感じのするフレーズやなー

    2022/08/09 リンク

    その他
    nmcli nmcli わぁ物欲センサーがビンビン

    2022/08/09 リンク

    その他
    keybot keybot 医師の処方がないと買えないと思ってた。

    2022/08/09 リンク

    その他
    team_overtake2 team_overtake2 糖質カット炊飯器の検証結果が見たい。

    2022/08/09 リンク

    その他
    tripleflat tripleflat 二郎系ラーメン でも野菜マシマシにすれば実質ゼロ!みたいなのがありえるかも?

    2022/08/09 リンク

    その他
    nanamino nanamino 白米ってそんなに駄目なのか…。日本人は米に耐性がある人が多いらしいとも聞いたんだけど。https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1099.html

    2022/08/09 リンク

    その他
    ryosuke134 ryosuke134 大変意義深いなぁ...とか思っていたけど、最終的に「調査によって増えた体重 4.5kg"ってところに悲しみが溢れていた。#よみかき

    2022/08/09 リンク

    その他
    sogohyakkaten sogohyakkaten ひこまろにつけてほしい

    2022/08/09 リンク

    その他
    shimokiyo shimokiyo よく言われてることがそのまま起きた結果だけど、自分の体で検証してくれるひとはありがたい。 / GI値や糖質の低いものから食べる、もしくは食物繊維の多い炭水化物をとればいいと覚えるのがいい。

    2022/08/09 リンク

    その他
    mayumayu_nimolove mayumayu_nimolove 抵抗ある人多いだろうね

    2022/08/09 リンク

    その他
    uva uva 針なしのやつ欲しい

    2022/08/09 リンク

    その他
    Cald Cald 胸のドキドキも可視化して、気になってるあの子が別の人にドキドキしてる絶望を味わうのです。別の人は僕にドキドキするホラー展開もあるよ。

    2022/08/09 リンク

    その他

    人気コメント算出アルゴリズムの一部にヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています

    関連記事

    腕に針を刺して体内の血糖値を常時記録する「フリースタイルリブレ」で糖質と血糖値の関係を徹底的に調査した

    腕にセンサー付きの針をぶっさしてスマホで体内の血糖値モニタリングできるデバイスを使って、食事と...

    ブックマークしたユーザー

    • ginpei2022/09/26 ginpei
    • powerhouse63w2022/09/16 powerhouse63w
    • teruyastar2022/09/10 teruyastar
    • underhill2022/09/06 underhill
    • ogich0n2022/09/04 ogich0n
    • kwy2022/09/01 kwy
    • mogitatec2022/08/31 mogitatec
    • kazkun2022/08/30 kazkun
    • fujikiseki212022/08/24 fujikiseki21
    • nuu_n2022/08/17 nuu_n
    • akaboha2022/08/16 akaboha
    • gan_nu2022/08/13 gan_nu
    • MyauMjau2022/08/13 MyauMjau
    • harvestsignal2022/08/13 harvestsignal
    • donotthinkfeel2022/08/13 donotthinkfeel
    • xu4ne5ju1302022/08/12 xu4ne5ju130
    • redreborn2022/08/12 redreborn
    • fab-lab2022/08/12 fab-lab
    すべてのユーザーの
    詳細を表示します

    同じサイトの新着

    同じサイトの新着をもっと読む

    いま人気の記事

    いま人気の記事をもっと読む

    いま人気の記事 - 暮らし

    いま人気の記事 - 暮らしをもっと読む

    新着記事 - 暮らし

    新着記事 - 暮らしをもっと読む

    同時期にブックマークされた記事