【小さな習慣の例】47個の習慣リストとその小さな一歩を公開します - めんと～れ

※更新：2024/2/21 習慣とは、いつもそうすることが、ある人のきまりになっていること。 出典：コトバンク こんにちは！ 今回は 「小さな習慣の例」について筆者の体験をもとにお届けします。 ・何か習慣を身につけたいけど、良い「小さな習慣」の例はないかな？ ・小さな習慣の例を参考に自分にもできそうなものがあればいいな ・小さな習慣とその第一歩を知りたい 今回はそんな人に向けて書いています。 記事の内容 ▶小さな習慣の例を47個、とりあえず並べます ▶小さな習慣の例を47個【7カテゴリーに分けてます】 ▶小さな習慣を身につける小さな一歩【具体例も紹介】 小さな習慣を身につけて、よりハリのある生活を一緒に目指しましょう^_^ それではスタート！ 小さな習慣の例を47個、とりあえず並べます 小さな習慣の例を47個【7カテゴリーに分けてます】 小さな習慣カテゴリー1：新しい体験をする 小さな習