【これで最後！】習慣化系の記事４つをまとめた - めんと～れ

【これで最後！】習慣化系の記事４つをまとめた こんにちは！ 今回は、「習慣化」のまとめです。 当ブログでは習慣について、４つの記事を書いております。 この記事は、その４記事をまとめた記事です♪ なので、習慣についての記事はこれで最後！ 記事の内容 ▶「習慣」系の記事は４つ書きましたが、これで最後です！ ▶習慣化までの第一フェーズ：小さな一歩を決める！ ▶習慣化までの第二フェーズ：続けられる前兆 ▶習慣化までの第三フェーズ：続けられる自信 ▶あなたが身につけた習慣は、簡単にくずれない！ ▶あなたが選んだ習慣はあなたに合っている 私のすべての経験をこの記事に込めます！ 習慣についてあなたにヒントが見つかりますように。 それではスタート！ 「習慣」系の記事は４つ書きましたが、これで最後です！ 【脱！三日坊主】あなたが習慣化できない3つの理由【習慣化のコツも解説】 【小さな習慣の例】47個の習慣リ