〜メリージョグ〜 ジョギング初心者の辛いを楽しいに変える

こんにちは、はじめまして。 『メリージョグ』にお越しいただき ありがとうございます！ 当ブログ管理人の「カタギリ」と申します。 このページでは簡単にではありますが 僕のジョギング歴を振り返ったり どうしてこのブログを作るに至ったか その理由についてお話していきます。 短くまとめるつもりが ちょっと長くなってしまいましたが 最後までお付き合いいただけると とてもうれしいです。 「走れない・走りたくない」のは、みんな一緒このブログを訪れたということは あなたはジョギング初心者ですよね？ 僕は超能力者でも 心理カウンセラーでもありませんが あなたが抱えている悩みや疑問は こんなことではないでしょうか？ 走るのが辛い走ると足が痛い何分走ればいいの？何キロ走ればいいの？いつどこを走ればいいの？正しい走り方が分からない走るのを見られたくないジョギングを続けているのに痩せないシューズや時計はどれを選べば