トマトと人参のドリンク - 未来館のブログ☕🍰📚

皆様こんばんは～。 今日は「トマトと人参のドリンク」を作ってみました。 ★作り方 トマト・・・１個 人参・・・１／４個 レモン・・・１／２個 はちみつ・・・大さじ２ 水・・・１００ｍｌ ①トマトは２センチぐらいの厚さに切る。 ②人参は薄切りにする。 ③レモンは絞っておく。 ④①～③をミキサーに入れ、水とハチミツを入れて混ぜる。 ⑤コップに入れて出来上がり！ トマトのリコピンと人参のビタミンＡ。レモンのビタミンＣが入ってて とってもヘルシーなドリンクです。 ハチミツも効いていて甘くて美味しかったです✨ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中ダイエット方法 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中ダイエット