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隅田川テラス6キロ:脚が動くようになってきた・・・北風小僧が強かった - 日本橋濱町Weblog(日々酔亭)
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隅田川テラス6キロ:脚が動くようになってきた・・・北風小僧が強かった - 日本橋濱町Weblog(日々酔亭)
今日は北風小僧が強かった。寒かったね。このシーズンでも寒い方だったと思う。時間も8時だったので、テ... 今日は北風小僧が強かった。寒かったね。このシーズンでも寒い方だったと思う。時間も8時だったので、テラスに人影は少なかった。アオサギくんも本日は姿を現してくれなかった。 昨日の10キロで今日なので、どうかと思ったが、脚は思った以上に軽かった。その割にはペースは目立って上がらなかった。徐々にというところだろうか。 今日の隅田川 各1キロラップは、最初の1キロがほぼ6分で行けてるので、もう少し速くてもと思うが、北風小僧に煽られたか、北風をまともに受ける左岸の3キロ、4キロでペースが上がらなかった。風のことを考えると、逆に背中から押される最初の1キロと6キロと残りは追い風参考といったところか。 01キロ:6分04秒:出だし、まあまあ 02キロ:6分26秒:豊海橋、永代橋越え、まあまあ 03キロ:5分59秒:ここはもう少し速く行きたかった 04キロ:6分09秒:萬年橋越えの分、ペースが遅くなる 05