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寝る前の【はちみつ】でダイエットができるって本当?!
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寝る前の【はちみつ】でダイエットができるって本当?!
2013年10月9日に放送された「あの日に帰りたい」で気になったダイエット方法がありました。それは田井メ... 2013年10月9日に放送された「あの日に帰りたい」で気になったダイエット方法がありました。それは田井メディカルクリニックの田井 祐爾(タイ ユウジ)院長推奨の【はちみつダイエット】です。 田井院長は冬眠式プラスハチミツダイエット―眠っているあいだにスリムになるという本の出版のお手伝いをされたそうで、それがきっかけで出演が決まったとのこと。 方法は簡単です。寝る1時間前に大さじ1杯のはちみつを摂るだけ! 肝臓に天然はちみつの糖質を蓄えると、睡眠中の脳のエネルギー源となり、成長ホルモンの分泌を盛んにして睡眠中の体脂肪の燃焼を進めてくれるそうです。さらに天然はちみつは代謝を促すビタミンB群など美容にかかせない成分も豊富に含まれているんです^^ 「寝る前に甘いものを摂ったら太るんじゃないの?」って思って田井院長のサイトを見に行ったら、やっぱり補足がされていました。はちみつ自体がダイエットの中心で