自炊のすゝめ - むらよし農園

僕の自炊歴は結構長い。 かれこれ15年になる。 誇らしくもなんともない。なんなら悲しくなるようなキャリアの長さである。 現在も毎日せっせと自分のご飯を作り続けているのだが、最近気づいたことがある。 どうやら自炊のほうがコスパがいいらしい。 当たり前のように感じるかもしれないが、案外とそうではない。 だが、確実に僕にとっては自炊のコスパが高いことをお話ししたい。 まず、自炊をするのとそうでない場合では自炊のほうが安上がりに感じると思う。 しかし、案外そうとも言い切れないのだ。 そりゃ毎日毎日外食するなら話は別であるが、NO自炊族の多くの人はそうではないと思う。 『中食』を活用している人がほとんどだ。 中食とは、コンビニやスーパーでお弁当やお惣菜を買って食べる行為のことを言う。 これが実は案外と安く済むことがある。 特にスーパーのお弁当やお惣菜だ。 我々サラリーマンが仕事を終えて帰る時間、少し

[fukujipaisen]

野菜とか身体に良いもの摂ろうと思ったら、外食だと高くなっちゃいますね😂 ある程度の年齢になってくると、身体のことを優先的に考えるようになりますね🤔