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【土曜は何する】バレエ王子の美ボディエクササイズのやり方 最強ボディメイク術（11月13日）
2021年11月13日の『土曜はナニする！？』の予約が取れない10分ティーチャーで放送された バレエ王子の美... 2021年11月13日の『土曜はナニする！？』の予約が取れない10分ティーチャーで放送された バレエ王子の美ボディエクササイズ・最強ボディメイク術のやり方を紹介します！ 今回の「土曜は何する 予約が取れない10分ティーチャー」では、バレエダンサーの竹田純さんが登場！ 本場フランスのバレエコンクールで賞を受賞したこともある竹田純先生が、バレエの動きを活かした美ボディになれるエクササイズ（バレエフィットネス）を教えてくれました。 キレイな姿勢をキープするには、インナーマッスルを鍛えることが重要だそうです。 基礎代謝アップ＆太りにくい体に！ この記事では、バレエ王子の美ボディエクササイズのやり方をまとめます。
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2021/11/13 リンク